Come le donne, gli uomini sperimentano cambiamenti ormonali e cambiamenti. Ogni giorno, i livelli di testosterone di un uomo aumentano al mattino e cadono di sera. I livelli di testosterone possono persino variare da un giorno all'altro.
Ma le oscillazioni ormonali mensili sono abbastanza regolari da essere chiamate "periodo maschile"?
Sì, afferma lo psicoterapeuta e autore Jed Diamond, PhD. Diamond ha coniato il termine Sindrome Irritabile Maschile (IMS) nel suo libro con lo stesso nome, per descrivere queste fluttuazioni ormonali e i sintomi che causano, sulla base di un vero fenomeno biologico osservato nei montoni.
Il periodo di una donna e i cambiamenti ormonali sono il risultato del suo naturale ciclo riproduttivo, la psicoterapeuta Janet Brito, PhD, LCSW, CST dice. ? I cambiamenti ormonali che sopporta sono in preparazione per un possibile concepimento. [Cisgender] gli uomini non sperimentano il ciclo di produzione degli ovociti, né hanno un utero che diventa più spesso per preparare un uovo fecondato. E se il concepimento non si verifica, non hanno un rivestimento uterino che sarà rilasciato dal corpo come il sangue attraverso la vagina, che è ciò che viene definito un periodo o una mestruazione ,? Spiega Brito.
? In questa definizione, gli uomini non hanno questo tipo di periodi.?
I sintomi di queste fluttuazioni, che possono condividere alcune somiglianze con i sintomi della sindrome premestruale, possono essere più vicini ai periodi maschili? come ogni uomo otterrà.
IMS è presumibilmente il risultato di immergere e oscillare gli ormoni, in particolare il testosterone. Tuttavia, non ci sono prove mediche di IMS.
I fattori che possono influenzare i livelli ormonali includono:
Questi fattori possono anche influire sul benessere psicologico di un uomo, aggiunge Brito.
I sintomi di IMS sono vaghi e sono stati suggeriti per includere:
Se stai riscontrando questi sintomi, è probabile che succeda qualcos'altro. Alcuni di questi sintomi possono essere il risultato di una mancanza di testosterone. I livelli di testosterone naturalmente fluttuano, ma i livelli troppo bassi possono causare problemi, tra cui:
Allo stesso modo, gli uomini di mezza età possono avvertire i sintomi quando i loro livelli naturali di testosterone iniziano a scendere. Questa condizione, chiamata colloquialmente andropausa, è a volte indicata come menopausa maschile.
? Quando si tratta di andropausa, che compare nella ricerca [aneddotica], i sintomi tendono ad essere affaticamento, bassa libido e [tende] a interessare gli uomini di mezza età a causa dei bassi livelli di testosterone ,? Dice il dottor Brito.
IMS non è una diagnosi medica riconosciuta, quindi? Trattamento? mira a:
Allenarsi, mangiare una dieta sana, trovare modi per alleviare lo stress ed evitare l'alcol e il fumo può aiutare a fermare questi sintomi. Questi cambiamenti dello stile di vita possono anche aiutare una varietà di sintomi fisici e mentali.
La sostituzione del testosterone può essere un'opzione per alcuni uomini con bassi livelli ormonali, ma comporta rischi.
Se il medico sospetta un'altra causa sottostante, può programmare test e procedure per escludere altri problemi.
Le cattive giornate che provocano atteggiamenti scontrosi sono una cosa. I sintomi emotivi o fisici persistenti sono qualcosa di completamente diverso, e sono una possibile indicazione che dovresti vedere il tuo medico.
? [I sintomi] sono gravi se ti infastidiscono. Consulta un medico se i tuoi sintomi ti infastidiscono.Vedi un terapista del sesso se hai bisogno di aiuto per rivitalizzare la tua vita sessuale o vedere un professionista della salute mentale se stai vivendo depressione o ansia ,? Dice Brito.