Cosa sta causando il torpore nelle mie natiche e come lo tratto?

Panoramica

Formicolio o intorpidimento nei glutei che dura solo pochi minuti dopo essere stato seduto su una sedia dura per un periodo prolungato non è raro e di solito non è motivo di preoccupazione. Se il torpore è in corso o accompagnato da altri sintomi, come dolori alle gambe o alla schiena, è necessaria una visita dal medico. Intorpidimento dei glutei può essere causato da una condizione medica, come la sindrome piriforme o un nervo schiacciato.

Intorpidimento improvviso o accompagnato dalla perdita del controllo della vescica o dell'intestino o difficoltà di respirazione può indicare un serio problema medico. Chiama il 911 o vai al pronto soccorso più vicino.

Intorpidimento nelle cause dei glutei

Un certo numero di condizioni può causare intorpidimento nei glutei. Queste condizioni possono variare da un nervo schiacciato o una frattura nella colonna vertebrale a condizioni più complesse come la fibromialgia o diversi tipi di artrite.

Ecco un elenco di condizioni che possono causare intorpidimento nei glutei.

Sciatica

La sciatica è il dolore lungo il percorso del nervo sciatico. Di solito è causato dalla compressione della radice del nervo da un ernia del disco o speroni ossei. La compressione può avvenire all'interno o all'esterno del canale spinale e di solito nella colonna lombare. Intorpidimento e dolore sono sintomi comuni.

Il dolore della sciatica può irradiarsi in qualsiasi parte del nervo, dal gluteo lungo la parte posteriore della gamba e sotto il ginocchio. Il dolore è solitamente descritto come un bruciore o pugnalata. Potresti anche provare:

• lombalgia
• intorpidimento o debolezza delle gambe
• dolore che peggiora quando si tossisce

Sindrome di Piriformis

La sindrome di Piriforme è considerata una malattia neuromuscolare rara, ma la ricerca suggerisce che è spesso trascurato perché causa sintomi simili a quelli di altre condizioni più comuni, come la sciatica o un disco scivolato. Si stima che il 6% delle persone con diagnosi di lombalgia abbia effettivamente la sindrome piriforme.

Si verifica quando il muscolo piriforme, un muscolo stretto nei glutei, irrita o comprime il nervo sciatico. Altri sintomi includono:

• dolore che scorre lungo una o entrambe le gambe
• intorpidimento e formicolio che si estende lungo la gamba
• dolore nei glutei o nelle gambe che peggiora con l'attività o una seduta prolungata

Sindrome di Cauda equina

La sindrome di Cauda equina è una condizione grave che si verifica quando un fascio di nervi nella parte inferiore del midollo spinale chiamato, cauda equina, viene compresso. Questi nervi sono responsabili per l'invio e la ricezione di messaggi da e verso il bacino, le gambe e i piedi. La sindrome di Cauda equina può causare incontinenza e paralisi permanente.

È più comunemente causata da un'ernia del disco nella colonna lombare, ma può anche essere causata da altre condizioni spinali che comprimono i nervi, come stenosi, tumori spinali e traumi o complicanze da interventi alla colonna vertebrale.

Altri sintomi di cauda equina includono:

• intorpidimento dei glutei, dell'inguine o delle cosce interne (anestesia da sella)
• dolore o debolezza in una o entrambe le gambe
• problemi improvvisi alla vescica, come l'incontinenza o l'incapacità di urinare
• perdita improvvisa del controllo intestinale

Se si verifica uno di questi sintomi, cercare un trattamento medico di emergenza. Di solito è necessario un intervento urgente per ridurre il rischio di danni permanenti.

Spondilite anchilosante

La spondilite anchilosante è una malattia infiammatoria che colpisce principalmente le vertebre, ma può interessare anche altre parti del corpo, spesso i tuoi occhi. Man mano che la malattia progredisce, alcune vertebre possono fondersi, causando la colonna vertebrale meno flessibile. Può anche influire sulle costole e renderlo difficile da respirare. I sintomi di solito si sviluppano tra i 17 ei 45 anni e colpiscono più uomini che donne.

Non esiste una cura per la spondilite anchilosante, ma ci sono trattamenti disponibili per aiutare a rallentare la progressione della malattia e gestire i sintomi. I primi sintomi possono includere:

• dolore sordo nella parte bassa della schiena e glutei
• dolore e rigidità peggiori al mattino e durante la notte
• leggera febbre
• perdita di appetito

Nel corso del tempo, il dolore diventa persistente e può diffondersi alle costole e sulla colonna vertebrale fino al collo.

fibromialgia

La fibromialgia è una condizione caratterizzata da dolore muscolare diffuso cronico. La condizione colpisce il 2% della popolazione. La causa della condizione rimane sconosciuta, ma è più comune nelle donne, e le malattie reumatiche e il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) sono noti fattori di rischio.

Altri sintomi comuni della fibromialgia includono:

• intorpidimento e formicolio
• rigidità articolare
• estrema fatica
• difficoltà a dormire
• problemi di concentrazione
• mal di testa
• depressione

Quando hai più sintomi

Intorpidimento nei glutei è spesso accompagnato da altri sintomi. Ecco uno sguardo a cosa potrebbero significare alcuni di questi sintomi.

Intorpidimento nei glutei, inguine e gambe

Questa combinazione di sintomi è indicata come parestesia da sella e può essere un segno della sindrome di cauda equina, che richiede un trattamento urgente e può causare paralisi.

Intorpidimento nei glutei quando si è seduti

Stare seduti nella stessa posizione troppo a lungo può a volte causare intorpidimento nei glutei. Questo dovrebbe durare solo pochi minuti e migliorare quando ti alzi e ti muovi. La sindrome di Piriformis può anche causare dolore o intorpidimento che è peggiore quando si è seduti.

Intorpidimento nei glutei dopo l'epidurale

L'intorpidimento dei glutei dopo aver ricevuto un'epidurale durante il parto è raro e colpisce meno dell'1% delle donne. La causa specifica del torpore non è nota, ma i ricercatori ritengono che possa essere causata dalla perforazione del nervo cutaneo nella pelvi durante il parto, dalla compressione delle natiche o dalla mancanza di flusso sanguigno ai nervi causato dall'essere immobile per un periodo prolungato dopo aver ricevuto l'epidurale.

Intorpidimento nei glutei, gambe e piedi

Sciatica, sindrome piriforme e dischi erniati possono causare intorpidimento nei glutei, gambe e piedi. Il dolore di solito si irradia lungo il nervo sciatico.

Intorpidimento nel trattamento dei glutei

Il trattamento per intorpidimento dei glutei può variare a seconda della causa dei sintomi. Il più delle volte, il torpore è il risultato di un nervo compresso, anche se condizioni diverse possono causare la pressione su un nervo.

Sindrome di Piriforme, sciatica, ernia del disco

L'obiettivo del trattamento per queste condizioni è migliorare il flusso sanguigno e ridurre l'infiammazione attorno al nervo intrappolato. Il trattamento può includere:

• farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come ibuprofene (Advil) o naproxen (Aleve)
• applicando freddo e calore
• Fisioterapia
• corticosteroidi orali o epidurali

La chirurgia può essere necessaria se le opzioni di trattamento conservativo non alleviano i sintomi o se la compressione nervosa provoca la sindrome cauda equina.

Spondilite anchilosante

Il trattamento con spondilite anchilosante dipende dalla gravità della condizione e dalle complicanze e può cambiare con il progredire della malattia. Include:

• FANS
• farmaci biologici, come secukinumab (Cosentyx) e adalimumab (Humira)
• Fisioterapia
• chirurgia

fibromialgia

Gestione del dolore e cura di sé per ridurre lo stress sono i principali trattamenti per la fibromialgia. Questo può includere:

• farmaci da banco over-the-counter (OTC) e antidolorifici
• farmaci fibromialgici, come pregabalin (Lyrica), duloxetina (Cymbalta)
• antidepressivi
• farmaci anti-ansia
• esercizio

Quando chiamare un dottore

Qualsiasi intorpidimento che si verifica all'improvviso o che non si risolve dopo essersi alzati e spostati dovrebbe essere valutato dal medico. Se si verifica una perdita di controllo della vescica o dell'intestino o si perde sensibilità al viso, braccia o gambe, chiamare il 911.

Porta via

Un breve periodo di formicolio o intorpidimento dei glutei dopo una lunga seduta che si risolve dopo essersi alzati e spostati non è probabilmente motivo di preoccupazione. Intorpidimento che non può essere spiegato e non è alleviato cambiando posizione può essere causato da un nervo compresso nella colonna vertebrale o un'altra condizione medica sottostante.