Come faccio a far fronte a qualcuno che è un bugiardo patologico?

Mentendo patologico

La menzogna patologica, nota anche come mitomania e pseudologia fantastica, è il comportamento cronico della menzogna compulsiva o abituale.

A differenza di ogni occasionale bugia bianca per evitare di ferire i sentimenti di qualcuno o mettersi nei guai, un bugiardo patologico sembra mentire senza una ragione apparente. Questo può rendere frustrante o difficile sapere cosa fare se credi di averne incontrato uno.

Sebbene la menzogna patologica sia stata riconosciuta per più di un secolo, non c'è ancora una chiara definizione universale della condizione.

Alcune menzogne ​​patologiche possono derivare da una condizione mentale, come il disturbo antisociale di personalità (talvolta chiamato sociopatia), mentre altri sembrano non avere alcuna ragione medica per il comportamento.

Definire un bugiardo patologico

Un bugiardo patologico è qualcuno che giace compulsivamente. Mentre sembrano esserci molte possibili cause di menzogne ​​patologiche, non è ancora del tutto chiaro il motivo per cui qualcuno potrebbe mentire in questo modo.

Alcune bugie sembrano essere dette per far apparire il bugiardo patologico l'eroe, o per ottenere accettazione o comprensione, mentre sembra che non ci sia nulla da guadagnare da altre menzogne.

Alcune prove del 2007 suggeriscono che i problemi che interessano il sistema nervoso centrale possono predisporre qualcuno a mentire patologicamente.

La menzogna compulsiva è anche un tratto noto di alcuni disturbi della personalità, come il disturbo antisociale della personalità. Traumi o ferite alla testa possono anche avere un ruolo nel mentire patologico, insieme ad un'anomalia nel rapporto ormone-cortisolo.

Uno studio del 2016 su ciò che accade nel cervello quando menti ha scoperto che più la falsità viene raccontata da una persona, più diventa facile e frequente la menzogna. I risultati hanno anche indicato che l'interesse personale sembra alimentare la disonestà.

Sebbene lo studio non abbia specificamente esaminato la menzogna patologica, può darci qualche informazione sul perché i bugiardi patologici si trovano tanto e facilmente come loro.

I seguenti sono alcuni dei tratti e caratteristiche scientificamente riconosciuti dei bugiardi patologici.

Le loro bugie sembrano non avere alcun chiaro beneficio

Mentre una persona potrebbe mentire per evitare una situazione di disagio, come imbarazzo o finire nei guai, un bugiardo patologico racconta bugie o storie che non hanno un beneficio oggettivo.

Amici e familiari possono trovare questo particolarmente frustrante perché la persona che giace non ha nulla da guadagnare dalle loro bugie.

Le storie che raccontano sono solitamente drammatiche, complicate e dettagliate

I bugiardi patologici sono grandi narratori. Le loro bugie tendono ad essere molto dettagliate e colorate.

Anche se ovviamente sopra le righe, il bugiardo patologico può essere molto convincente.

Di solito si presentano come l'eroe o la vittima

Insieme all'essere fatto l'eroe o la vittima nelle loro storie, i bugiardi patologici tendono a dire bugie che sembrano essere orientate ad acquisire ammirazione, comprensione o accettazione da parte degli altri.

A volte sembrano credere alle bugie che dicono

Un bugiardo patologico racconta bugie e storie che cadono da qualche parte tra la menzogna cosciente e l'illusione. A volte credono alle loro stesse bugie.

È difficile sapere come affrontare un bugiardo patologico che potrebbe non essere sempre consapevole della propria menzogna. Alcuni lo fanno così spesso che gli esperti ritengono che potrebbero non conoscere la differenza tra realtà e finzione dopo un po 'di tempo.

I bugiardi patologici tendono anche a essere artisti naturali. Sono eloquenti e sanno come interagire con gli altri quando parlano. Sono creativi e originali, e pensatori veloci che di solito non mostrano segni comuni di mentire, come lunghe pause o evitamento del contatto visivo.

Quando vengono poste domande, possono parlare molto senza essere mai specifici o rispondere alla domanda.

Bugie patologiche contro bugie bianche

La maggior parte delle persone si trova una volta o l'altra. Ricerche precedenti hanno suggerito di dire una media di 1,65 bugie ogni giorno. La maggior parte di queste bugie sono considerate bugie bianche.

Le bugie patologiche, d'altra parte, sono raccontate in modo coerente e abitualmente. Tendono ad apparire inutili e spesso continui.

Bugie bianche

Le bugie bianche sono occasionali e considerate:

• piccole fib
• innocuo
• senza intenti maliziosi
• detto di risparmiare i sentimenti altrui o evitare di mettersi nei guai

Alcuni esempi di bugie bianche includono:

• dicendo che hai mal di testa per uscire da una riunione
• dicendo che hai pagato la bolletta del telefono quando ti sei dimenticato di pagarlo
• mentire sul motivo per cui sei in ritardo al lavoro

Bugie patologiche

Le bugie patologiche sono:

• detto frequentemente e compulsivamente
• detto senza motivo apparente o guadagno
• continuo
• ha detto di far apparire il narratore eroico o la vittima
• non scoraggiato dal senso di colpa o dal rischio di essere scoperto

Esempi di menzogne ​​patologiche:

• creando una storia falsa, come dire che hanno raggiunto o sperimentato qualcosa che non hanno
• affermando di avere una malattia potenzialmente letale che non hanno
• dire bugie per impressionare gli altri, come dire che sono imparentati con una persona famosa

Identificare un bugiardo patologico nella tua vita

Identificare un bugiardo patologico non è sempre facile. Mentre può essere la natura umana essere sospettosi di tutto ciò che appare? Troppo bello per essere vero ,? non tutte le bugie raccontate dai bugiardi patologici sono esagerate.

Dicono anche? Regolare? bugie che qualcuno senza una compulsione a mentire potrebbe dire.

I seguenti sono alcuni segni che possono aiutarti a identificare un bugiardo patologico:

• parlano spesso di esperienze e realizzazioni in cui appaiono eroici
• sono anche vittime in molte delle loro storie, spesso alla ricerca di comprensione
• le loro storie tendono ad essere elaborate e molto dettagliate
• rispondono in modo elaborato e rapido alle domande, ma le risposte sono generalmente vaghe e non forniscono una risposta alla domanda
• possono avere versioni diverse della stessa storia, che deriva dal dimenticare i dettagli precedenti

Come affrontare un bugiardo patologico

Conoscere un bugiardo patologico può essere profondamente frustrante perché la menzogna sembra essere inutile.

Può testare la fiducia in ogni relazione e rendere difficile persino avere una semplice conversazione con la persona.

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a gestire una conversazione con un bugiardo patologico:

Non perdere la calma

Per quanto frustrante possa essere, è importante non lasciare che la tua rabbia abbia la meglio su di te quando affronti un bugiardo patologico. Sii solidale e gentile, ma fermo.

Aspettarsi la negazione

Qualcuno che sta mentendo patologicamente può avere la tendenza a rispondere prima con una bugia. Se li affronti a mentire, è probabile che lo negheranno.

Potrebbero arrabbiarsi e esprimere shock per l'accusa.

Ricorda che non si tratta di te

È difficile non mentire personalmente, ma mentire patologico non riguarda te. La persona può essere guidata da un disturbo di personalità sottostante, ansia o bassa autostima.

Sii solidale

Quando parli con la persona delle loro bugie, ricorda loro che non hanno bisogno di cercare di impressionarti. Fai loro sapere che li apprezzi per quello che sono veramente.

Non coinvolgerli

Quando noti la persona che giace, non ingaggiarli. Puoi mettere in discussione ciò che stanno dicendo, il che potrebbe incoraggiarli a fermare la bugia a quel punto.

Puoi anche far sapere loro che non vuoi continuare la conversazione quando sono disonesti.

Suggerisci assistenza medica

Senza giudizio o vergogna, suggerisci di prendere in considerazione un aiuto professionale e fagli sapere che il tuo suggerimento deriva da una sincera preoccupazione per il loro benessere.

Preparati con informazioni sulla menzogna patologica, come una stampa di un articolo o un opuscolo che possono leggere quando sono pronti. Esprimere che sei preoccupato che il loro comportamento possa derivare da una condizione medica di base può anche aiutare.

Perché i bugiardi patologici affascinano le persone

Un bugiardo patologico è un eccellente narratore ed esecutore. Sanno come catturare il loro pubblico raccontando storie elaborate e fantastiche pur essendo molto animate.

Oltre a sapere come tessere ed esprimere una storia dettagliata, le persone sono anche affascinati da ciò che spinge una persona a mentire.

È naturale voler sapere perché mentono, specialmente quando non sembra esserci una ragione apparente per le loro bugie.

Diagnosi di un bugiardo patologico

La diagnosi di un bugiardo patologico può essere difficile a causa delle molte possibili cause del comportamento. Parlare con la persona e condurre una storia medica e un'intervista di solito non è sufficiente per fare una diagnosi a causa della tendenza della persona a mentire.

Una parte importante della diagnosi di un bugiardo patologico è determinare se riconoscono che mentono o credono alle bugie che dicono.

Alcuni professionisti usano un poligrafo, noto anche come test del rivelatore di bugie. Il test non è quello di prenderli in una bugia, ma di vedere quanto bene o spesso loro? Battere? il poligrafo come questo suggerisce che credono alle loro bugie o sono diventati bravi a usare altre misure per convincere gli altri delle loro bugie.

Alcuni professionisti intervistano anche familiari e amici quando diagnosticano un bugiardo patologico.

Trattare la menzogna patologica

Il trattamento dipenderà dal fatto che la menzogna patologica sia o meno un sintomo di una condizione psichiatrica sottostante.

Il trattamento includerebbe la psicoterapia e potrebbe anche includere farmaci per altri problemi che potrebbero alimentare il comportamento, come i farmaci usati per trattare l'ansia o la depressione.

Porta via

Come entrare in empatia e far fronte a un bugiardo patologico si riduce alla comprensione di ciò che potrebbe causare a questa persona di mentire mentre è di supporto.

È probabile che la menzogna sia un sintomo di un altro problema che può essere trattato. Incoraggiali a ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno.