Modifiche al seno in gravidanza Cosa aspettarsi

Gravidanza e seno

Per molte donne, i cambiamenti al seno sono uno dei primi segni di gravidanza. E il tuo seno continuerà a cambiare con il progredire della gravidanza.

La gravidanza influisce sui livelli degli ormoni estrogeni e progesterone nel corpo. Questi ormoni svolgono un ruolo importante nella lettura del seno per l'allattamento e sono responsabili di molti dei cambiamenti che potrebbero verificarsi.

L'estrogeno stimola la crescita delle cellule del dotto mammario e genera la secrezione di prolattina, un altro ormone. La prolattina stimola l'ingrossamento del seno e la produzione di latte. Il progesterone supporta la formazione e la crescita delle cellule produttrici di latte all'interno delle ghiandole del seno.

Dopo il parto, i livelli di estrogeni e progesterone precipitano e i livelli di prolattina aumentano, consentendo l'allattamento.

Continuate a leggere per sapere quali cambiamenti al seno dovreste aspettarvi durante e dopo la gravidanza.

Primi segni di gravidanza

I cambiamenti al seno spesso iniziano prima che tu sia abbastanza avanti nella tua gravidanza per un test di gravidanza positivo. Le modifiche possono includere:

• gonfiore al seno
• dolore o tenerezza
• sentimento pesante o sensazione di pienezza al seno

Il tuo seno continuerà a cambiare e crescere pesante durante il primo trimestre.

È una gravidanza o PMS?

Molti sintomi iniziali della gravidanza imitano quelli associati alla sindrome premestruale (PMS). Durante la seconda metà del ciclo mestruale, potresti avere un seno dolorante, pesante o tenero come sintomo della sindrome premestruale. Il tuo seno potrebbe sentirsi grumoso o dolorante. Come per la gravidanza precoce, questi sintomi fisici sono generati dalla produzione di ormoni, come il progesterone.

Cambiamenti nel primo trimestre

Durante il primo trimestre, il volume di sangue del tuo corpo inizia ad aumentare per soddisfare le esigenze di sviluppo del feto in crescita. Ciò potrebbe far sì che le vene sul tuo seno diventino più grandi, più blu e più visibili. Anche il tuo seno continuerà a crescere di dimensioni. Possono sentirsi teneri e gonfi, anche se questi sintomi spesso si dissipano nelle prime settimane di gravidanza mentre il corpo si adatta ai cambiamenti ormonali che stai vivendo. Potresti sentire un dolore nelle ascelle. Quella zona ha tessuto mammario chiamato la coda di Spence.

Potresti anche notare delle modifiche ai tuoi capezzoli. Possono diventare più grandi e più sensibili e si può notare un oscuramento dell'areola. Potresti anche iniziare a sviluppare i tubercoli di Montgomery nell'areola. Queste piccole protuberanze indolori hanno proprietà antisettiche e lubrificanti e aiutano a sostenere l'allattamento al seno.

Cambiamenti nel secondo trimestre

Durante il secondo trimestre, i livelli di estrogeni continuano a salire. Il seno continuerà a sentirsi pesante o pieno mentre i dotti del latte si sviluppano e potrebbe essere necessario acquistare un reggiseno più grande in questo momento per adattarlo alle dimensioni crescenti. Puoi salire solo una misura della tazza, oppure puoi salire di più.

Prendi in considerazione di sistemarti in modo che tu possa trovare la taglia giusta per te. Anche se i tuoi seni continueranno a cambiare, e potresti indossare solo una nuova taglia di reggiseno per un breve periodo di tempo, indossare un reggiseno adatto ti manterrà più a tuo agio.

Anche il seno inizierà a produrre colostro durante le prime settimane del secondo trimestre. Il colostro è la prima forma di latte materno. Potresti non essere consapevole del fatto che il tuo corpo produce colostro, oppure potresti iniziare a perdere il latte materno in questo momento. Va bene controllare se c'è del colostro in uscita, ma evitare di sovrastimolare il capezzolo in quanto potrebbe metterti in travaglio prematuro.

Cambiamenti nel terzo trimestre

Mentre il tuo corpo continua a prepararsi a partorire, il tuo seno diventerà ancora più pesante e più denso. I tuoi capezzoli diventeranno più grandi e più pronunciati. Possono anche cambiare forma. I tuoi capezzoli e areola possono continuare a scurirsi in modo significativo.

Poiché la pelle del tuo seno si estende per adattarsi alle dimensioni crescenti, potresti provare prurito o secchezza. Se è così, ti aiuterà a usare una crema idratante delicata. Potresti anche sviluppare smagliature.

Quando inizi a produrre latte?

Il tuo seno continuerà a produrre colostro per un breve periodo di tempo dopo la nascita del bambino. Il colostro è denso di sostanze nutritive e pieno di anticorpi. È più spessa, più scura e più appiccicosa del latte materno che esprimerai in quantità maggiori una volta cessata la produzione di colostro.

Si può perdere colostro durante la gravidanza, anche se non tutte le donne in gravidanza subiscono perdite. Non preoccuparti che tu stia usando? colostro del tuo bambino se si perde. Se non coli il colostro durante la gravidanza, questo non significa che avrai anche un basso quantitativo di latte materno.Il corpo di ogni donna risponde in modo diverso alla gravidanza.

La perdita può essere scomoda durante la gravidanza. Prova ad inserire delle pastiglie nel reggiseno per assorbire il latte e impedire che macchie o macchie di umidità penetrino nei vestiti. I cuscinetti sono disponibili in varietà riutilizzabili usa e getta o ecologiche.

Indipendentemente dalle dimensioni attuali del seno, il seno crescerà e cambierà durante la gravidanza e l'allattamento. Questi cambiamenti non indicano come sarà la tua produzione di latte o la tua capacità di curare.

Reggiseni e gravidanza

Probabilmente sarai pronto per iniziare a comprare reggiseni di taglia più grande già dalla fine del tuo primo trimestre, se non prima.

Comfort, supporto e facilità d'uso sono tutti fattori importanti da considerare quando si sceglie la gravidanza e il reggiseno allattamento. Tieni presente che il seno continuerà a diventare più grande e pesante man mano che la tua gravidanza progredisce, e di nuovo più grande una volta che la tua scorta di latte entra. Optare per reggiseni che si adattano facilmente alle variazioni di taglia, o prendere in considerazione l'acquisto di diversi reggiseni in più taglie. Se non sei sicuro di quale taglia o tipo comprare, considera di andare in un negozio specializzato in reggiseni. Gli addetti alle vendite dovrebbero essere in grado di adattarsi e offrire una guida per le esigenze del reggiseno durante tutta la gravidanza.

Prendi in considerazione l'acquisto di alcuni reggiseni per dormire. Il tuo seno sarà tenero e pesante durante la gravidanza, e dormire con un reggiseno potrebbe essere più comodo che dormire senza uno. Molti reggiseni per dormire in gravidanza forniscono un supporto leggero negli stili facili da reclinare, come gli involucri. Sono spesso progettati per farti allattare facilmente anche durante le ore notturne.

Puoi anche iniziare a indossare reggiseni per l'allattamento durante la gravidanza, se lo desideri. Molti di questi sono funzionali e attraenti, con fermagli anteriori e coppe ribaltabili in tessuti traspiranti ad asciugatura rapida.

Quando acquisti reggiseni durante la gravidanza:

• scegliere tessuti morbidi e naturali, come il cotone
• cercare reggiseni che presentano una fascia aderente e di sostegno sotto la linea del busto e spallacci larghi
• evitare ferretto, che potrebbe essere scomodo per il tuo seno sensibile

Se hai il seno che perde, cerca gli stili di reggiseno che possono facilmente ospitare le pastiglie mentre forniscono un'ampia copertura.

Smagliature sul seno durante la gravidanza

Non è insolito ottenere smagliature sui fianchi o sul davanti del seno durante la gravidanza. Per evitare questo, oltre a mantenere la pelle più elastica possibile, strofinare una buona crema idratante o olio almeno una volta al giorno e prima di coricarsi. Nessuna crema per le smagliature è un vero e proprio miracolo, ma mantenere la pelle idratata può aiutare a ridurre le smagliature ed eliminare secchezza e prurito.

Come cambieranno i seni dopo la gravidanza?

La gravidanza crea cambiamenti drammatici al tuo seno. Dopo il parto, i tuoi seni rimarranno grandi mentre continuano a produrre latte materno. Potresti sperimentare congestione se il tuo seno diventa troppo pieno o produce più latte di quello che sei in grado di esprimere. L'allattamento al seno o il pompaggio spesso aiutano a ridurre l'ingorgo.

Qualche seno da donna? alle loro dimensioni e forma originali una volta che smettono di produrre latte materno. Altri rimangono più grandi o perdono parte della loro elasticità. Questi cambiamenti possono essere determinati, in parte, da molti fattori, tra cui:

• il tempo che si allatta al seno
• genetica
• fluttuazioni di peso durante e dopo la gravidanza

I tuoi capezzoli possono o non possono tornare alle loro dimensioni e forma originali. Diventeranno di colore più chiaro nel tempo dopo aver smesso di allattare.

Il takeaway

I cambiamenti ormonali della gravidanza aiutano a preparare il seno all'allattamento. Il tuo seno diventerà più pesante e più denso durante questo periodo. Anche i capezzoli si scuriranno.

I cambiamenti del tuo seno non predicono il tipo di produzione di latte che avrai. Il seno di alcune donne torna alle loro dimensioni e forma originali dopo la gravidanza. Altri rimangono cambiati, rimanendo più grandi o più rilassati.