Tutto quello che dovresti sapere sull'agitazione psicomotoria

Panoramica

L'agitazione psicomotoria è un sintomo correlato a una vasta gamma di disturbi dell'umore. Le persone con questa condizione si impegnano in movimenti che non servono a nulla. Gli esempi includono la stimolazione in giro per la stanza, il tocco delle dita dei piedi o un rapido parlare.

L'agitazione psicomotoria si verifica spesso con mania o ansia. È visto più spesso nelle persone con disturbo bipolare. L'agitazione psicomotoria può essere causata anche da altre condizioni, come il disturbo da stress post-traumatico o la depressione.

Sintomi

Le persone con agitazione psicomotoria non possono stare ferme o rimanere calme. Usano il movimento per liberare la tensione e l'ansia. Se hai agitazione psicomotoria, puoi regolarmente agitarti, muoverti velocemente o muoverti senza motivo o scopo.

I segni più comuni di agitazione psicomotoria includono:

  • sofferenza emotiva
  • irrequietezza
  • maschiatura
  • iniziare e terminare bruscamente i compiti
  • agitarsi
  • pacing
  • strette di mano
  • parlare veloce
  • pensieri da corsa
  • pensieri affollati
  • spostare oggetti senza motivo

Le persone che hanno agitazione psicomotoria mostreranno una serie di comportamenti, tra cui:

  • camminare avanti e indietro in una stanza
  • togliendo gli indumenti e poi rimettendoli
  • torcendo le mani
  • toccando i piedi sul pavimento
  • toccando le dita su qualsiasi superficie
  • raccogliere e spostare oggetti nella stanza senza motivo

Nei casi più gravi, l'agitazione psicomotoria può portare a danni autoinflitti. Le persone possono strappare, masticare o tirare la pelle vicino alle loro labbra, alle unghie o ad altre parti del corpo fino a sanguinare.

Le cause

L'agitazione psicomotoria è spesso vista nelle persone con disturbo bipolare. È anche meno comunemente visto in persone con altre condizioni, tra cui:

  • attacchi di panico
  • disturbo d'ansia
  • depressione
  • disturbo post traumatico da stress
  • trauma cranico (TBI)
  • claustrofobia
  • morbo di Parkinson
  • ritiro di alcol
  • sovradosaggio o sospensione della droga
  • demenza
  • schizofrenia
  • grave disturbo depressivo maggiore
  • effetti di alcuni farmaci antipsicotici
  • abuso di sostanze

I ricercatori hanno anche trovato un legame tra acatisia e agitazione psicomotoria nelle persone con TBI. L'acatisia è un disturbo del movimento caratterizzato da irrequietezza.

Agitazione psicomotoria e disturbo bipolare

L'agitazione psicomotoria è un sintomo comune della depressione bipolare. Si verifica soprattutto durante episodi maniacali, ma è anche visto durante episodi depressivi. È spesso collegato ad altri sintomi ipomaniacali non motivativi e pensieri suicidi. I segni dell'ipomania non tonificante includono:

  • pianto
  • problemi a dormire
  • pensieri da corsa
  • problemi nel prendere decisioni
  • confusione
  • falsa credenza qualcuno è disposto a farti del male
  • sentimenti inflazionati di importanza personale
  • sentire suoni o voci che non ci sono

I sintomi psicomotori differiscono a seconda che si verifichino durante un episodio maniacale, episodi affettivi misti (depressione e mania) o episodi depressivi. Durante un episodio maniacale, una persona è più come muoversi senza scopo. Ad esempio, possono camminare, torcersi le mani o toccarsi le dita.

Durante un episodio affettivo o depressivo misto, i movimenti saranno usati per ridurre la tensione e lo stress. La persona può sentirsi ansiosa, turbata, irritabile e irrequieta.

Consultare un medico

Rivolgiti al medico non appena noti per la prima volta segni di agitazione psicomotoria. Il medico sarà in grado di determinare se i sintomi sono causati da disturbo bipolare o da altre condizioni di salute mentale. Ti aiuteranno anche a decidere il miglior piano di trattamento per aiutarti a gestire i sintomi.

Dovresti anche consultare il medico se noti cambiamenti nei sintomi di agitazione psicomotoria. I cambiamenti nell'attività motoria possono indicare cambiamenti o progressione della causa sottostante della condizione.

Diagnosi

Il medico ti farà domande e rivedrà la tua storia medica. Faranno anche alcuni test ed eseguiranno un esame fisico. I risultati del test verranno utilizzati per escludere cause di agitazione psicomotoria.

Una volta ricevuta una diagnosi, tu e il tuo dottore potete elaborare un piano di trattamento per gestire i sintomi.

Trattamento

Il trattamento dipende dalla causa sottostante dei sintomi. Ad esempio, se il medico scopre che gli antidepressivi o le pillole anti-ansia causano agitazione psicomotoria, possono cambiare i farmaci.

Se l'agitazione psicomotoria è correlata a episodi maniacali o depressivi, il medico può prescrivere stabilizzatori dell'umore o farmaci antipsicotici. Uno studio del 2013 ha rilevato che la benzodiazepina anti-ansia del farmaco può aiutare a trattare i tipi di agitazione indotta da psicosi.

Potresti essere in grado di gestire l'agitazione psicomotoria usando tecniche di rilassamento che aiutano le persone con ansia. Prova questi:

  • Vedi un terapista della conversazione una o due volte a settimana.
  • Pratica yoga e meditazione spesso.
  • Esercizi quasi tutti i giorni.
  • Usa esercizi di respirazione profonda.

Ulteriori informazioni: trattamenti alternativi per l'ansia "

Dovresti usare queste tecniche in aggiunta ai farmaci o altri trattamenti raccomandati dal medico. Può essere difficile gestire l'agitazione psicomotoria con le sole tecniche di rilassamento.

prospettiva

L'agitazione psicomotoria può essere gestita con il giusto trattamento. È importante prestare attenzione ai segni e ai sintomi. Condividere ciò che si sperimenta con il proprio medico può aiutarli a fare una diagnosi.