Come trattare una tosse nei bambini a casa

Tosse nei bambini

Raffreddori e tosse sono comuni nei bambini piccoli. L'esposizione ai germi e la loro lotta aiuta i bambini a sviluppare il loro sistema immunitario. Aiutare il bambino a sentirsi a proprio agio e gestire i propri sintomi può aiutarli a ottenere il riposo di cui hanno bisogno per aiutarli a riprendersi.

Una tosse regolare può durare fino a due settimane. Molte tosse sono dovute a virus comuni che non hanno cura. A meno che la tosse non sia estrema o venga accompagnata da altri gravi sintomi (vedi la nostra lista qui sotto), la soluzione migliore è quella di offrire misure di comfort a casa.

Il trattamento della tosse dovrebbe mirare a mantenere il bambino idratato, rilassato e dormire bene. Non è importante cercare di fermare la stessa tosse.

Continua a leggere per scoprire i rimedi per la tosse del bambino che puoi provare a casa, oltre a imparare a identificare i segni che il tuo bambino ha bisogno di vedere un medico.

8 rimedi casalinghi

Fai attenzione al suono della tosse del tuo bambino per aiutarti a scegliere il miglior rimedio casalingo e in modo da poter spiegare correttamente la tosse a un dottore. Per esempio:

• Tosse profonda che arriva dal petto. È probabile a causa del muco nelle vie aeree.
• Tosse stretta proveniente dalla gola superiore. Potrebbe essere dovuto a un'infezione e gonfiore intorno alla laringe (scatola vocale).
• Tosse leggera con sniffing. Potrebbe essere dovuto a gocciolamento post-nasale dalla parte posteriore della gola del bambino.

1. Utilizzare gocce nasali saline

È possibile acquistare queste gocce nasali da banco in farmacia. Usato con una siringa nasale o il naso che soffia, le gocce saline possono ammorbidire il muco per aiutarlo a rimuoverlo.

Seguire le istruzioni sulla bottiglia per amministrare le gocce nasali in modo sicuro.

Se è impossibile ottenere queste piccole gocce nel naso del tuo bambino, sedersi in un bagno caldo può anche cancellare i passaggi nasali e ammorbidire il muco. Questo aiuta a prevenire la flebo post-nasale.

In particolare, potresti voler usare gocce saline prima di coricarti o nel cuore della notte se il tuo bambino si svegliasse con la tosse.

Le gocce nasali saline sono generalmente considerate sicure.

2. Offri fluidi

Rimanere idratati è particolarmente importante quando il bambino è malato. L'acqua aiuta il corpo a combattere le malattie e mantiene le vie respiratorie umide e forti.

Un modo per assicurarsi che il bambino abbia abbastanza acqua è di averli a bere una porzione di acqua (8 once o 0,23 litri) per ogni anno della loro vita. Ad esempio, un bambino di un anno ha bisogno di almeno una porzione di acqua al giorno. Un bambino di due anni ha bisogno di due porzioni al giorno.

Se rifiutano il loro solito latte o non mangiano molto, i bambini più piccoli potrebbero aver bisogno di più acqua. Offrire acqua liberamente (almeno ogni ora o due), ma non spingerli a berlo.

Oltre a una quantità di acqua sufficiente, puoi offrire ghiaccioli per aumentare i liquidi e lenire il mal di gola.

3. Offrire il miele

Il miele è un dolcificante naturale che può aiutare a lenire il mal di gola. Il miele ha anche proprietà antibatteriche e può aiutare a combattere le infezioni.

Il miele non è sicuro per i bambini che hanno meno di un anno di età perché c'è il rischio di botulismo.

Per i bambini più piccoli di uno, puoi dare un cucchiaio di miele tutte le volte che vuoi, ma sii consapevole del consumo di zucchero che ne deriva.

Puoi anche provare a mescolare il miele in acqua tiepida per rendere più facile per il tuo bambino consumare il miele. Questo ha anche il vantaggio di aiutare a idratare anche il tuo bambino.

4. Elevare la testa del bambino quando dorme

I bambini di età inferiore a un anno e mezzo non dovrebbero dormire con i cuscini.

Far diventare il tuo bambino più grande addormentato con la testa su uno o più cuscini può essere difficile, specialmente se il bambino è incline a muoversi molto mentre dorme.

Un'opzione diversa dall'usare cuscini nella culla o nel letto per elevare la testa del bambino, è provare ad alzare un'estremità del materasso. Puoi farlo posizionando un asciugamano arrotolato sotto il materasso all'estremità dove riposa la testa del bambino.

Tuttavia, dovresti chiederlo al pediatra prima di provare a farlo.

5. Aggiungi umidità con un umidificatore

L'aggiunta di umidità all'aria aiuta a mantenere asciutte le vie aeree del bambino e scioglie il muco. Questo può alleviare la tosse e la congestione.

Quando acquisti un umidificatore, scegli un umidificatore ad aria fredda. Gli umidificatori ad aria fredda sono più sicuri per i bambini e altrettanto efficaci come gli umidificatori ad aria calda. Se possibile, utilizzare acqua purificata o distillata per rallentare l'accumulo di minerali all'interno dell'umidificatore.

Esegui un umidificatore tutta la notte nella stanza dove dorme il tuo bambino. Durante il giorno, eseguilo in qualunque stanza trascorreranno la maggior parte del tempo.

Se non si dispone di un umidificatore, è possibile provare a eseguire una doccia calda e bloccare la fessura sotto la porta del bagno con un asciugamano. Sedetevi nel bagno fumante per dare al vostro bambino un sollievo temporaneo.

6. Parla una passeggiata in aria fredda

Se fuori fa freddo, puoi provare questo rimedio popolare che utilizza il potere dell'aria fresca e l'esercizio fisico per alleviare i sintomi della tosse.

Prepara il tuo bambino a fare una passeggiata con tempo freddo e mirare solo per pochi minuti all'esterno. Non vuoi esaurire il tuo bambino, ma ci sono molte storie aneddotiche di questo aiuto tosse e accorciando la durata di un comune raffreddore.

Alcuni genitori provano perfino ad aprire la porta del congelatore e stanno in piedi di fronte al bambino per alcuni minuti se il bambino si sveglia con un attacco di tosse nel bel mezzo della notte.

7. Applicare lo sfregamento con vapore

È controverso se i vapori di vapore che contengono canfora o mentolo siano utili. I custodi hanno massaggiato questo balsamo sul petto e sui piedi dei bambini per generazioni, ma uno studio su animali ha suggerito che potrebbe effettivamente aumentare il muco, che può bloccare pericolosamente le piccole vie aeree del bambino.

Chiedete al vostro pediatra prima di usare qualsiasi vapore. Se usi uno sfregamento di vapore, applicarlo ai piedi del tuo bambino potrebbe essere più sicuro che sul petto dove i bambini potrebbero toccarlo e poi prenderlo nei loro occhi.

Non usare mai il vapore per i bambini sotto i due anni e non metterlo mai sul viso di un bambino o sotto il naso.

8. Usa oli essenziali

Questi prodotti a base di erbe stanno guadagnando popolarità e alcuni possono essere efficaci nell'alleviare tosse o dolori muscolari se applicati sulla pelle o diffusi nell'aria.

Ma parla sempre con il tuo medico prima di usare oli essenziali. Non tutti gli oli sono sicuri per i bambini e il dosaggio non è regolamentato.

Puoi offrire medicine per la tosse?

La medicina per la tosse non è raccomandata per i bambini piccoli o per i bambini sotto i sei anni. Inoltre, non è sicuro per i bambini piccoli, e di solito non è efficace per alleviare i loro sintomi.

È probabile che qualsiasi combinazione di medicinali per il trattamento di più di un sintomo possa dare ai bambini maggiori effetti collaterali e aumentare il rischio di overdose.

Offrono solo gocce per la tosse a bambini di quattro anni e più anziani a causa dei rischi di soffocamento.

Per i bambini di età superiore a uno, è possibile provare una ricetta tosse fatta in casa di miele sciolto in acqua tiepida e succo di limone.

Trattamenti dal dottore

In alcuni casi, potrebbe essere necessario consultare un medico per curare la tosse del bambino.

Se tuo figlio ha la groppa, il suo pediatra può prescrivere uno steroide per ridurre l'infiammazione. La groppa causa una tosse forte e abbaiante che tende a manifestarsi insieme a una febbre.

Di solito la tosse è peggiore durante la notte. Gli steroidi funzionano meglio se somministrati subito e possono essere somministrati anche a bambini molto piccoli.

Se il medico determina che il bambino ha un'infezione batterica, può prescrivere antibiotici. È importante dare a tuo figlio il trattamento completo: non interrompere gli antibiotici solo quando i sintomi scompaiono.

Il mio bambino ha bisogno di vedere un dottore?

Se stai curando la tosse di tuo figlio a casa per alcuni giorni e sta peggiorando, chiama l'ufficio del tuo pediatra. L'infermiera di guardia può darti più idee per il trattamento e aiutarti a decidere se rientrare o meno per una visita.

Asma e allergie possono causare tosse cronica e devono essere trattati da un medico. Prendi un appuntamento se pensi che la tosse del tuo bambino sia dovuta a asma o allergie.

I segni che il bambino dovrebbe vedere un medico includono:

• tosse che dura più di 10 giorni
• febbre oltre 100,4? F (38? C) per più di 3 giorni
• respiro affannoso
• dolore al petto
• muscoli che si muovono attorno al collo o alla gabbia toracica durante la respirazione
• tirare le orecchie, che può essere un segno di infezione all'orecchio

Il medico osserverà la respirazione del bambino e, in alcuni casi, potrà usare una radiografia per ottenere una diagnosi.

Vai al pronto soccorso se tuo figlio:

• è letargico o sembra molto malato
• mostrando segni di disidratazione
• ha respiro rapido o non riesce a riprendere fiato
• sviluppa una sfumatura blu sulle labbra, sulle unghie o sulla pelle, segno di mancanza di ossigeno

Il takeaway

La tosse è un sintomo comune nei bambini e può durare per settimane.

Le tosse possono sembrare serie e possono interrompere il sonno, ma a meno che il bambino non abbia difficoltà a respirare, a mostrare segni di groppa, oa guardare seriamente male, di solito si può trattare la tosse a casa.

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