Perché le mie mani si scaldano sempre?

Panoramica

Mentre le mani fredde possono essere dolorose e scomode, anche le mani calde possono causare problemi. In alcuni casi, le tue mani potrebbero sembrare calde rispetto al resto del tuo corpo. In altri, potresti persino notare una sensazione di bruciore nelle tue mani.

Continua a leggere per saperne di più su cosa potrebbe causare questo e come puoi alleviare i sintomi.

Palmar eritema

Calore o bruciore in entrambe le mani possono essere causati da una rara condizione della pelle chiamata eritema palmare. Questa condizione causa anche un colore rosso chiazzato sui palmi delle mani e talvolta anche sulle dita.

Alcuni casi di eritema palmare non hanno cause note o possono essere ereditati. Tuttavia, altri sono correlati ao causati da:

• gravidanza
• farmaci
• condizioni della pelle, come la dermatite atopica
• diabete mellito
• condizioni autoimmuni
• problemi alla ghiandola tiroidea
• HIV

Se non c'è una causa nota di eritema palmare o è ereditaria, non esiste un trattamento specifico per questo. Ma se è correlato a una causa trattabile e sottostante, di solito si risolve dopo che la causa sottostante viene affrontata.

fibromialgia

La fibromialgia è solitamente caratterizzata da dolore sentito in varie parti del corpo, così come stanchezza generalizzata. In alcuni casi, le persone con fibromialgia avvertiranno una sensazione di bruciore alle mani e ai piedi.

Altri sintomi della fibromialgia possono includere:

• difficoltà a dormire bene ea svegliarsi senza sentirsi riposati
• mal di testa
• depressione
• ansia
• problemi di messa a fuoco
• sviluppo della sindrome dell'intestino irritabile con dolore o dolore al basso ventre

La fibromialgia può essere difficile da diagnosticare per i medici. Potresti averlo se riscontri dolore continuo e diffuso che non ha cause identificabili per almeno tre mesi o più.

Le opzioni di trattamento per la gestione dei sintomi includono:

• farmaci miorilassanti
• farmaci anticonvulsivanti
• farmaci antidepressivi

Altri trovano sollievo attraverso rimedi alternativi, tra cui:

• agopuntura
• massaggio
• yoga

Sindrome del tunnel carpale

La sindrome del tunnel carpale si riferisce a ciò che accade quando c'è una pressione sul tuo nervo mediano. Questo nervo viaggia dal tuo avambraccio nel palmo della mano, nel tunnel carpale del polso. In alcuni casi, può causare calore o una sensazione di bruciore nelle mani.

Altri sintomi includono:

• intorpidimento e formicolio nel palmo e nelle dita
• debolezza nei muscoli della mano
• dolore al polso, intorpidimento o debolezza
• dolore e bruciore che si muove sul tuo braccio

Diverse cose possono causare la sindrome del tunnel carpale. Loro includono:

• lesioni al polso
• diabete mellito poco controllato
• artrite reumatoide
• ipotiroidismo

Il trattamento per la sindrome del tunnel carpale dipende dalla gravità del dolore. Le opzioni di trattamento includono:

• evitando posizioni che si gonfiano eccessivamente o si estendono troppo il polso
• Indossa una stecca per mantenere la tua mano in una posizione neutrale
• terapia anti-infiammatoria non steroidea (FANS)
• iniezioni di corticosteroidi
• chirurgia

Neuropatia periferica

Il calore o una sensazione di bruciore nelle mani possono anche essere un sintomo di neuropatia periferica. Questa condizione comporta disfunzione dei nervi a causa di danni ai nervi da una condizione di base.

Altri sintomi possono includere:

• formicolio alle mani o ai piedi
• dolore acuto
• intorpidimento alle mani o ai piedi
• debolezza delle braccia o delle gambe
• sensazione di pesantezza alle braccia o alle gambe
• una sensazione ronzante o scioccante nelle mani o nei piedi
• bassa pressione sanguigna
• disfunzione erettile
• sentirsi come le braccia o le gambe sono bloccate in posizione

Mentre la genetica può svolgere un ruolo nello sviluppo della neuropatia periferica, è in genere dovuta a una condizione di base.

Alcune condizioni di base comuni includono:

• Malattie autoimmuni
• diabete mellito
• ipotiroidismo
• infezioni virali e batteriche

Il trattamento per la neuropatia periferica di solito si concentra sulla gestione della causa sottostante. Nel frattempo, puoi lavorare con il tuo medico per gestire i sintomi con:

• farmaci per il trattamento del dolore, compresi i farmaci topici, come la lidocaina
• terapia farmacologica anticonvulsivante
• terapie alternative, come l'agopuntura

Distrofia simpatica riflessa

La distrofia simpatica riflessa (RSD), chiamata anche sindrome da dolore regionale complesso (CRPS), è una condizione complessa in cui si verificano malfunzionamenti nel sistema nervoso e nel sistema immunitario. Questi malfunzionamenti sono solitamente il risultato di una lesione o di una condizione sottostante, inclusi stress, infezioni o cancro.

Mentre si verifica più spesso nella mano, può influenzare anche altre parti del corpo. Rende spesso la parte del corpo interessata calda al tatto. Potrebbe anche causare sudorazione.

Altri sintomi includono:

• dolore
• gonfiore
• sensibilità al caldo o al freddo
• pelle pallida o rossa
• debolezza muscolare o spasmi
• rigidità articolare

A seconda dei sintomi, ci sono molte opzioni per il trattamento di RSD. Potrebbe volerci del tempo prima di trovare qualcosa che funzioni, ma i possibili trattamenti includono:

• farmaci, compresi FANS, anticonvulsivanti e terapie corticosteroidi
• iniezioni di anestetico
• biofeedback
• Fisioterapia
• terapia chirurgica

eritromelalgia

Sebbene sia raro, l'eritromelalgia può causare un intenso calore o una dolorosa sensazione di bruciore nelle mani. Altri sintomi possono includere:

• gonfiore
• aumento della sudorazione
• pelle rossa o viola

I medici non sono esattamente sicuri di ciò che causa la maggior parte dei casi di eritromelalgia. L'ereditarietà genetica è molto rara. L'eritromelalgia può essere correlata a certi vasi sanguigni che non restano dilatati o ristretti come dovrebbero, influenzando il flusso di sangue alle braccia e alle gambe. Può anche essere correlato o causato da una condizione sottostante, tra cui:

• disturbi del midollo osseo
• danno ai nervi
• disordini autoimmuni

Il dolore e il bruciore causati dall'eritromelalgia rispondono bene alle tecniche di raffreddamento, come mettere le mani in acqua fredda. Altre opzioni di trattamento includono:

• alzando le mani
• evitando temperature calde e acqua calda
• creme topiche contenenti lidocaina
• farmaci come antagonisti del calcio, antidepressivi triciclici o terapia antistaminica

La linea di fondo

Nella maggior parte dei casi, avere a volte mani calde non è un problema. Tuttavia, se il calore non scompare dopo diversi giorni o inizia a provocare una sensazione di bruciore, è meglio contattare il medico. Potresti avere una condizione di base che sta colpendo il tuo sistema nervoso o circolatorio e hai bisogno di un ulteriore trattamento.