AHA vs. BHA Qual è la differenza?

Cosa sono AHA e BHA?

AHA e BHA sono tipi di idrossi acidi. Puoi trovare entrambi gli acidi in una varietà di:

• detergenti
• toner
• creme idratanti
• scrub
• bucce
• maschere

Lo scopo di entrambi AHA e BHA è quello di esfoliare la pelle. A seconda della concentrazione, un prodotto correlato può rimuovere le cellule morte della pelle dalla superficie della pelle, oppure può rimuovere l'intero strato più esterno.

Ancora, nessuno dei due tipi di idrossiacidi è meglio? rispetto agli altri. Entrambi sono metodi altamente efficaci di esfoliazione profonda. Le differenze stanno nei loro usi.

Continua a leggere per saperne di più su queste differenze in modo da poter determinare se la tua pelle ha bisogno di un prodotto AHA o BHA.

Hanno dei benefici condivisi?

AHA e BHA sono entrambi esfolianti della pelle.

Possono ciascuno

• ridurre l'infiammazione, un marcatore chiave di acne, rosacea e altri problemi di pelle
• diminuire l'aspetto di pori dilatati e rughe superficiali
• uniforma il tono della tua pelle
• migliorare la struttura generale della pelle
• rimuovere le cellule morte della pelle
• sbloccare i pori per prevenire l'acne

Come sono diversi gli AHA e i BHA?

AHA sta per alfa idrossi acido. BHA sta per beta idrossi acido.

Gli AHA sono acidi idrosolubili a base di frutti zuccherini. Aiutano a staccare la superficie della pelle in modo che nuove, più uniformemente pigmentate cellule della pelle possano generare e prendere il loro posto. Dopo l'uso, probabilmente noterai che la tua pelle è più liscia al tatto.

D'altra parte, i BHA sono solubili in olio. A differenza degli AHA, i BHA possono penetrare più a fondo nei pori per rimuovere le cellule morte e l'eccesso di sebo.

Quale acido dovresti scegliere?

Gli AHA sono principalmente utilizzati per:

• lieve iperpigmentazione come macchie senili, melasma e cicatrici
• pori dilatati
• linee sottili e rughe superficiali
• Colore della pelle non uniforme

Sebbene gli AHA siano spesso commercializzati come sicuri per tutti i tipi di pelle, ti consigliamo di fare attenzione se hai una pelle estremamente secca e sensibile. Potrebbe essere necessario aumentare gradualmente l'uso quotidiano per evitare di irritare la pelle.

BHA, d'altra parte, sono principalmente utilizzati per l'acne e danni del sole. Questi prodotti penetrano in profondità nei follicoli dei capelli per asciugare gli oli in eccesso e le cellule morte della pelle per sbloccare i pori. A causa di questi effetti, i BHA sono i più adatti per la combinazione con la pelle grassa. Concentrazioni inferiori possono essere utilizzate per aiutare a calmare la pelle sensibile. Potresti anche avere più successo con i BHA se volessi ridurre l'arrossamento correlato alla rosacea.

SUGGERIMENTO PROSe cerchi principalmente sollievo della pelle secca o benefici anti-invecchiamento, prova un AHA. Se vuoi affrontare l'acne, guarda ai BHA.

Come usare gli AHA

Tutti gli AHA producono un'esfoliazione significativa. Tuttavia, gli effetti e gli usi possono leggermente variare tra i tipi di acidi. L'AHA selezionato dovrebbe avere una concentrazione massima tra il 10 e il 15 percento. Applicare nuovi prodotti ogni giorno fino a quando la pelle si abitua a loro. Ciò ridurrà anche il rischio di effetti collaterali, come l'irritazione.

Non importa quale AHA scegli, i forti effetti esfolianti rendono la pelle più sensibile al sole. Indossare la protezione solare ogni mattina per prevenire ustioni, macchie senili e aumento dei rischi di cancro della pelle.

glicolico

L'acido glicolico è il tipo più comune di AHA. È fatto anche da una pianta ampiamente disponibile: la canna da zucchero.

L'acido glicolico fornisce un'esfoliazione significativa. Questo lo rende un trattamento completo per molti problemi di pelle. E grazie alle sue proprietà antimicrobiche, può anche aiutare a prevenire l'acne.

L'acido glicolico si trova in un certo numero di bucce, così come i prodotti per la cura della pelle quotidiana. Le opzioni più popolari includono:

• Succo Beauty Green Apple Peel, piena forza
• Exuviance Triple Microdermabrasion Face Polish
• DermaDoctor Cleanser Revenge Wrinkle
• Toner acido glicolico di Mario Badescu

Lattico

L'acido lattico è un altro AHA comune. A differenza di altri AHA a base di frutta, l'acido lattico è costituito da lattosio nel latte. È noto anche per i suoi effetti esfolianti e anti-invecchiamento significativi.

Come l'acido glicolico, l'acido lattico si trova in una varietà di prodotti, come ad esempio:

• Patchology Milk Peel FlashMasque
• Crema esfoliante delicata Dermalogica
• DermaDoctor non è Misbehavin 'Toner
• Siero Sonno Super Acido Rodial

tartarico

Anche se non così ampiamente conosciuto, il tartarico è un altro tipo di AHA. È fatto con estratti di uva e può aiutare ad alleviare i segni di danni del sole e dell'acne.

Dai un'occhiata ad alcuni dei seguenti prodotti di Juice Beauty contenenti acido tartarico:

• Siero verde Defy Serum
• Green Apple Peel Blemish Clearing
• Moisturizer verde mela Defy

citrico

Come suggerisce il nome, l'acido citrico è composto da estratti di agrumi. Il suo scopo principale è quello di neutralizzare i livelli di pH della pelle e uniformare le zone ruvide della pelle. L'acido citrico produce un buon siero o toner prima di applicare una crema idratante. Può anche aiutare a lavorare con la protezione solare per fornire la massima protezione dai raggi UV.

Considera le seguenti aggiunte alla tua routine diurna:

• SPF 30 di riparazione di giorno inverso di età di Exuviance
• Filosofia Ultimate Miracle Worker SPF 30
• Exuviance Daily Resurfacing Peel CA10
• Polvere di acido citrico bellezza resurrezione

malico

L'acido malico è un tipo di crossover AHA-BHA. È fatto da acidi di mela. Rispetto ad altri AHA, l'acido malico non è efficace come un ingrediente solista. Tuttavia, potresti scoprire che rende gli altri acidi più efficaci.

Questo è il motivo per cui l'acido malico è comune nei prodotti AHA combinati, come ad esempio:

• Succo di bellezza verde mela sbucciare tamponi illuminanti notturni
• Derma E Pernottamento a buccia

mandelico

L'acido mandelico contiene molecole più grandi derivate da estratti di mandorle. Può essere combinato con altri AHA per aumentare l'esfoliazione. Usato da solo, l'acido può migliorare la consistenza e la dimensione dei pori.

Scopri alcuni dei prodotti combinati contenenti acido mandelico:

• Exuviance Performance Peel AP25
• Exuviance Night Renewal HydraGel
• Acido Mandelico per la cura della pelle di Vivant 3-1 Wash
• Cellbone Mandelic Acid Peel

Come usare i BHA

I BHA sono progettati anche per l'uso quotidiano, ma potrebbe essere necessario applicare alcune volte alla settimana all'inizio, finché la pelle non si abitua a loro. Sebbene i BHA non rendano la pelle sensibile al sole rispetto agli AHA, dovresti comunque indossare la protezione solare ogni giorno. Ciò contribuirà a prevenire ulteriori danni del sole.

Acido salicilico

L'acido salicilico è il BHA più comune. Le concentrazioni possono variare tra 0,5 e 5 percento, a seconda del prodotto in esame. È noto come trattamento dell'acne, ma può anche aiutare a calmare il rossore e l'infiammazione generale.

Prendi in considerazione alcuni dei seguenti prodotti acidi salicilici da aggiungere alla tua routine:

• Sollevatore miracoloso Raffreddore-Lift e idratante costante
• Filosofia Clear Days Ahead Detergente Acido Salicilico senza olio
• Skyn Islanda Punti imperfetti con acido salicilico
• Gel dissolvente Proactiv + Blackhead

Acido citrico

Sebbene siano principalmente classificate come AHA, anche alcune formulazioni di acido citrico sono BHA. Piuttosto che uniformare i livelli di pH della tua pelle, questo tipo di acido citrico viene principalmente utilizzato per asciugare il sebo in eccesso e pulire le cellule morte della pelle in profondità nei pori. Uno di questi prodotti è Purity Made Simple Pore Extractor di Philosophy.

Come combinare i prodotti AHA e BHA

Secondo una revisione del 2009, AHA e BHA producono pelle più piena se usati insieme. Ciò potrebbe essere dovuto ad un aumento della produzione di collagene, che può rendere visibilmente più grassottello sia il derma che l'epidermide.

Per questo motivo, molti prodotti a uso occasionale, come Proactiv + Mark Correction Pads, contengono entrambi gli acidi.

Tuttavia, non si desidera sovrapporre AHA e BHA uno sopra l'altro. Questi sono entrambi esfolianti, quindi l'uso di entrambi può causare secchezza e irritazione.

SUGGERIMENTO PROÈ possibile alternare i prodotti utilizzando un tipo al mattino e l'altro durante la routine notturna.

Puoi anche utilizzare AHA e BHA a giorni alterni. Questo metodo funziona bene se stai usando peeling chimici a casa che contengono AHA.

Un'altra strategia è quella di utilizzare questi acidi solo su alcune parti del tuo viso. Ad esempio, è possibile applicare un AHA su aree asciutte e un BHA a zone oleose se si dispone di una pelle mista.

La linea di fondo

AHA e BHA condividono vantaggi simili. È possibile ottenere un certo livello di esfoliazione da ciascuno di essi.

Tuttavia, ogni ingrediente può essere utilizzato per raggiungere diversi obiettivi di cura della pelle. Se stai cercando un trattamento anti-età completo, allora un AHA potrebbe essere la soluzione migliore. Un BHA può essere più adatto se si vuole calmare l'infiammazione e sbarazzarsi dell'acne.

Se non sei ancora sicuro di quale scegliere, parla con il tuo dermatologo. Possono rispondere a qualsiasi domanda tu abbia e raccomandare ingredienti o prodotti specifici da provare.

Healthline e i nostri partner possono ricevere una parte dei ricavi se si effettua un acquisto utilizzando un link sopra.