Benefici di unire un gruppo di supporto per il cancro del polmone o una comunità

Il carcinoma polmonare non a piccole cellule (NSCLC) è un tipo più comune di cancro. Secondo la Cancer Support Community, il NSCLC costituisce tra l'80 e l'85% dei tumori polmonari negli Stati Uniti. Anche così, una diagnosi NSCLC potrebbe farti sentire solo.

Se ti senti in questo modo, potresti prendere in considerazione l'idea di unirti a un gruppo di supporto per il cancro del polmone. Se sei un caregiver, puoi incoraggiare la persona amata a unirsi a una comunità di cancro ai polmoni. Ma potresti anche prendere in considerazione l'idea di iscriverti ad uno specifico per i caregiver.

Ci sono molti gruppi di supporto là fuori, incluse le comunità di supporto generale per il cancro. Tuttavia, uno studio del 1999 pubblicato su Clinical Lung Cancer suggerisce che le persone con cancro del polmone beneficiano maggiormente aderendo a un gruppo di supporto specifico per il cancro del polmone. Dal supporto emotivo alla qualità della vita, ci sono molte ragioni per unirsi a un gruppo di supporto per il cancro del polmone. I caregivers possono trarre benefici simili.

Continua a leggere per saperne di più su questi benefici, così come dove puoi trovare la giusta comunità per te.

Connessioni sociali e supporto emotivo

Il cancro ai polmoni può essere isolato in molti modi. Se hai recentemente ricevuto una diagnosi NSCLC, potresti sentirti solo. Potresti essere l'unica persona che conosci che sta combattendo contro il cancro. Questo può farti sentire che sei da solo nelle tue lotte. Potresti anche dover smettere di lavorare, il che potrebbe farti sentire senza uno scopo.

Se hai combattuto contro il cancro ai polmoni per un po ', potresti non essere in grado di tenere il passo con una vita sociale come una volta. La tosse costante potrebbe mettere a disagio un gruppo. Difficoltà respiratorie potrebbero rendere difficile la partecipazione alle attività fisiche. Per gli adulti attivi con NSCLC, non essere in grado di fare le cose che erano solite potrebbe essere devastante.

I caregiver non sono esenti dalle lotte sociali provocate da una persona cara che ha un cancro ai polmoni. Il loro tempo e la loro energia sono dedicati alla persona amata, quindi questo potrebbe significare rinunciare a eventi sociali, lavoro e hobby.

I gruppi di supporto per il cancro del polmone per quelli con NSCLC o per i loro caregivers possono aiutare a creare connessioni sociali. Essere in un gruppo con gli altri può ridurre la solitudine creando uno spazio senza giudizio o pietà. Potresti anche provare più libertà di essere te stesso. Non devi preoccuparti di tosse estrema o effetti collaterali derivanti dal trattamento.

Coloro che sono sottoposti o hanno terminato il trattamento per il NSCLC possono anche offrire empatia perché condividono esperienze simili.

Questi impatti positivi sulla tua vita sociale da parte di gruppi di supporto possono aiutare la qualità della tua vita. Essere in un gruppo può alleviare la solitudine e creare un rinnovato senso di scopo. Questo a sua volta aiuta a ridurre l'incidenza di complicazioni come la depressione.

Opportunità educative

I gruppi di supporto per il cancro del polmone sono anche siti per opportunità educative. Si può imparare qualcosa di nuovo sul NSCLC nel modo di trattamento. Potresti quindi parlare con il tuo medico della creazione di un piano di trattamento migliore.

Ogni incontro in un gruppo di supporto ha spesso un tema diverso. C'è un'opportunità per i membri di esprimere pensieri e preoccupazioni. I possibili argomenti includono:

• opzioni di trattamento per il cancro del polmone
• tecniche di respirazione utili
• modi per prevenire la diffusione del cancro
• tecniche per smettere di fumare
• consigli per l'esercizio
• tecniche di yoga e meditazione
• medicina alternativa
• informazioni sull'assistenza e l'assistenza domiciliare
• metodi per comunicare con il medico

Molti gruppi di supporto sono guidati da professionisti del settore medico, come ospedali e cliniche locali. Alcuni sono gestiti da capitoli locali di organizzazioni nazionali, come la Lung Cancer Alliance o l'American Cancer Society.

Imparerai anche dai membri del gruppo con le loro storie di successo o sfide.

Il supporto educativo è fondamentale sia per le nuove diagnosi sia per coloro che hanno subito un trattamento per il cancro del polmone. Ci sono nuovi sviluppi nella cura del cancro ogni giorno, ed è importante rimanere aggiornati.

Outlook migliorato

Gli studi suggeriscono che un gruppo di supporto per il cancro potrebbe migliorare la prospettiva del NSCLC. (Ma questo non significa che si dovrebbe rinunciare al piano di trattamento.) Il legame esatto tra gruppi di supporto e tassi di sopravvivenza non è ancora noto. Ma visti gli altri vantaggi del supporto della comunità, vale la pena provare.

Trovare il giusto gruppo di supporto

Trovare la comunità giusta per condividere le tue esperienze è la chiave del successo.

Innanzitutto, dovrai decidere tra un gruppo di supporto online o di persona. Alcune persone preferiscono incontrare altri membri di persona. Se sei preoccupato per il tempo, i viaggi o la mobilità, potresti optare per un gruppo online.

Un'altra opzione è la consulenza individuale se non ti senti a tuo agio con le impostazioni di gruppo.

Va bene provare diversi gruppi finché non trovi la misura giusta. Non arrenderti finché non trovi ciò che funziona per te. (Potresti anche considerare di iniziare un gruppo, se possibile).

Le seguenti organizzazioni offrono gruppi di supporto per le persone con cancro ai polmoni:

• American Cancer Society
• American Lung Association
• CancerCare
• All Cancer al polmone

Puoi anche parlare con il tuo medico di gruppi di supporto per il cancro del polmone nella tua comunità. Molti ospedali e organizzazioni senza scopo di lucro hanno incontri educativi gratuiti e gruppi di supporto per coloro che hanno un cancro ai polmoni.