Come usare gli olii portanti

Quali sono gli oli vettore?

Gli olii portanti e gli olii essenziali sono fatti dalle piante. Gli olii portanti sono usati per diluire gli olii essenziali e? Trasportare? li alla tua pelle. Questo perché gli oli essenziali sono potenti e possono causare irritazione se applicati direttamente sulla pelle.

La maggior parte degli oli carrier è inodore o leggermente profumata e non interferisce con le proprietà terapeutiche di un olio essenziale. Possono essere usati da soli o con altri oli per nutrire la pelle.

Continua a leggere per saperne di più sulla scelta del giusto olio vettore, alcuni dei diversi oli vettore disponibili e altro ancora.

Come selezionare l'olio vettore che ti serve

Ci sono molti oli di supporto disponibili. La maggior parte è adatta per l'uso con qualsiasi olio essenziale, ma è necessario prendere in considerazione alcune cose prima di sceglierne una.

Pensa a

• Odore: Alcuni oli vettore hanno un odore distinto. Se aggiunto a un olio essenziale, può alterare l'aroma.
• Assorbimento: La tua pelle può assorbire alcuni oli vettore meglio di altri.
• Tipo di pelle: A seconda del tipo di pelle, alcuni oli possono irritare la pelle o peggiorare una condizione della pelle come l'acne.
• Data di scadenza: Alcuni oli vettore possono essere conservati per periodi più lunghi di altri senza andare male.

La Food and Drug Administration degli Stati Uniti non regolamenta gli oli dei vettori etichettati come cosmetici. Fanno, tuttavia, regolare gli oli da cucina commestibili che possono servire doppio dovere come olii portanti.

Dovresti acquistare solo olii di qualità terapeutica da un produttore di fiducia. Cerca oli che siano pressati a freddo, puri al 100% e privi di additivi o conservanti. Se si desidera utilizzare un olio da cucina come olio vettore, scegliere varietà organiche spremute a freddo.

Il seguente elenco include olii portanti usati per diluire gli olii essenziali per aromaterapia, massaggio e cura della pelle. L'elenco non è esaustivo, ma è un buon punto di partenza.

1. Olio di cocco

L'olio di cocco è un olio commestibile ricavato dalla carne di noci di cocco mature. È disponibile in varietà raffinate o non raffinate.

L'olio di cocco non raffinato viene dalla carne di cocco fresca. Non viene lavorato con prodotti chimici e conserva l'aroma e il sapore del cocco.

L'olio di cocco raffinato viene dalla carne di cocco essiccata, chiamata anche copra. È sbiancato e deodorato per rimuovere i contaminanti, oltre al distinto aroma e sapore di cocco. La raffinata noce di cocco non è del tutto naturale e non è raccomandata per l'uso come olio vettore.

Usi: L'olio di cocco contiene acidi grassi e polifenoli nutrienti per la pelle, che lo rendono un ottimo olio vettore per oli da massaggio e preparati per la cura della pelle.

2. Olio di jojoba

L'olio di jojoba deriva dai semi della pianta di jojoba. Ha un aroma delicato e ricco di noci. Tecnicamente, il jojoba non è un olio, ma una cera dalle potenti proprietà idratanti. È pensato per imitare da vicino il sebo, l'olio naturale della pelle.

L'uso dell'olio di jojoba può aiutare a ridurre la produzione di olio della pelle in persone soggette ad acne, facendo pensare che la pelle abbia prodotto abbastanza olio.

Usi: L'olio di jojoba si assorbe facilmente nella pelle e non ostruisce i pori. Questo lo rende una buona opzione di olio vettore per oli da massaggio, idratanti facciali e oli da bagno.

3. Olio di nocciolo di albicocca

L'olio di nocciolo di albicocca è ottenuto da semi di albicocca, noti anche come semi di nocciolo. È un olio emolliente ad alto contenuto di acidi grassi e vitamina E. Assorbe facilmente la pelle e ha un profumo leggermente dolce e ricco di noci. È possibile acquistare olio di nocciolo di albicocca commestibile o olio di nocciolo di albicocca solo per uso cosmetico.

Usi: Si pensa che l'olio di nocciolo di albicocca aiuti ad ammorbidire e calmare la pelle irritata e pruriginosa. Usalo come un olio vettore per fare oli da massaggio, olio da bagno e preparati per la cura dei capelli.

4. Olio di mandorle dolci

L'olio di mandorle dolci ha un forte aroma di nocciola. È un olio commestibile fatto dai chicchi di mandorle dolci. L'olio è leggero e si assorbe facilmente ed è un ottimo idratante per la pelle secca.

È anche usato in generale in aromaterapia, ma il suo forte profumo può mascherare l'aroma di un olio essenziale.

Usi: L'olio di mandorle dolci è uno degli oli vettore più popolari per la cura della pelle. È ottimo per oli da massaggio, oli da bagno e saponi.

5. Olio d'oliva

L'olio d'oliva proviene da olive pressate. È meglio conosciuto come un olio sano e commestibile con un aroma fruttato, ma è anche usato in aromaterapia come olio vettore.

L'olio extra vergine di oliva è la varietà preferita per i trattamenti di aromaterapia e cura della pelle. Il profumo dell'olio d'oliva può interferire con il profumo di alcuni oli essenziali.

Usi: È ricco di acidi grassi e steroli vegetali, che lo rendono ideale per la pulizia e l'idratazione della pelle secca. Utilizzare l'olio d'oliva come olio vettore per massaggi, detergenti viso, cura dei capelli e saponi fatti in casa.

6. Olio di argan

L'olio di argan è fatto da chicchi trovati all'interno del frutto di alberi di argan, che sono originari del Marocco. L'olio è commestibile ed è tradizionalmente usato per nutrire il corpo dentro e fuori. Ha un aroma di nocciola ed è ricco di vitamine A ed E e acidi grassi monoinsaturi.

Usi: L'olio di Argan può aiutare a trattare la pelle secca, i capelli, le rughe e l'infiammazione della pelle. Questo lo rende un olio vettore formidabile per la cura generale della pelle e oli da massaggio.

7. Olio di rosa canina

I cinorrodi sono i semi del Rosa rubiginosa cespuglio o il Rosa moschata cespuglio. I fiori di entrambi i cespugli sembrano diversi dalle rose tradizionali. Quando questi fiori muoiono e rilasciano i loro petali, la rosa canina viene lasciata indietro. L'olio di rosa canina viene pressato dai cinorrodi.

Ma l'olio di rosa canina non ha l'odore di una rosa. Ha un profumo nocciola e terroso.

Usi: L'olio di rosa canina è ricco di vitamine A e C. La vitamina A è un retinoide naturale che aiuta a combattere l'invecchiamento e entrambe le vitamine possono aiutare a invertire gli effetti del sole sulla pelle. Usalo come un olio vettore per i rimedi pelle secca, oli da massaggio e idratanti.

8. Olio di semi neri

L'olio di semi nero è prodotto dal Nigella sativa pianta. Anche se è meno conosciuto di altri olii portatori, è ricco di acidi grassi insaturi e saturi. Si pensa anche che abbia capacità anti-infiammatorie.

Usi: L'olio di semi nero è spesso usato come rimedio popolare per lenire le condizioni della pelle tra cui eczema, acne e psoriasi. Con questo in mente, è un'ottima scelta per la cura del viso, oli per massaggi e cura generale della pelle.

9. Olio di semi d'uva

L'olio di semi d'uva proviene da semi d'uva. È un sottoprodotto del processo di vinificazione. È ricco di vitamina E, un nutriente pensato per curare la pelle e ridurre le rughe, anche se la ricerca scientifica è incoerente.

Usi: L'olio di semi d'uva è leggero, facilmente assorbibile dalla pelle e ha un profumo neutro. È un buon olio vettore da utilizzare con oli essenziali per fare oli per il corpo e oli da massaggio.

10. Olio di avocado

L'olio di avocado è un olio pesante, denso e commestibile a base di avocado. Ha un aroma di nocciola.

L'olio di avocado è ricco di acido oleico, un acido grasso monoinsaturo pensato per aiutare la pelle secca e danneggiata.

Usi: Questo può essere un buon olio vettore per i rimedi della pelle secca e creme per il corpo - a meno che non si abbia a che fare con l'acne. L'olio di avocado può aumentare la produzione di sebo, quindi se la tua pelle è incline all'acne, controlla con il tuo dermatologo prima dell'uso.

11. Olio di girasole

L'olio di girasole è un olio commestibile estratto dai semi di girasole. Ha un odore neutro.

Si dice che l'olio agisca come barriera della pelle contro le tossine e i germi che causano l'infezione, rendendolo una scelta ideale per la pelle irritata.

Usi: Si pensa che aiuti ad ammorbidire la pelle, a idratare la pelle e a lenire le irritazioni, quindi aggiungi questo olio di supporto agli oli da massaggio o utilizzalo per la cura generale della pelle.

Come mescolare l'olio vettore con oli essenziali

Ogni volta che è possibile, acquista olii organici e spremuti a freddo da un produttore di fiducia. Sebbene la maggior parte degli oli carrier non provochi una reazione allergica, è necessario eseguire sempre un patch test prima dell'uso.

Per eseguire un patch test:

1. Aggiungi una piccola quantità di olio vettore all'interno del tuo polso o appena sotto l'orecchio.
2. Coprire l'olio con una benda.
3. Controlla di nuovo sull'area dopo 24 ore.
4. In caso di irritazione, sciacquare abbondantemente ed evitare un uso futuro.

Se sei allergico alle noci degli alberi, non dovresti usare oli derivati ​​da noci. Questo include olio di mandorle dolci, olio di argan e olio di nocciolo di albicocca.

Quando si diluiscono gli oli essenziali con un olio vettore, è importante seguire queste linee guida sulla diluizione.

Per adulti:

• Diluizione del 2,5%: 15 gocce di olio essenziale per 6 cucchiaini di olio vettore
• Diluizione del 3%: 20 gocce di olio essenziale per 6 cucchiaini di olio vettore
• Diluizione del 5%: 30 gocce di olio essenziale per 6 cucchiaini di olio vettore
• Diluizione del 10%: 60 gocce di olio essenziale per 6 cucchiaini di olio vettore

Per bambini:

• Diluizione da 0,5 a 1 percento: Da 3 a 6 gocce di olio essenziale per 6 cucchiaini di olio vettore

Conservare sempre gli olii trasportatori in un luogo fresco e buio, preferibilmente nel frigorifero. Dovresti anche tenerli in una bottiglia di vetro scuro.

La linea di fondo

Oli trasportatori rendono possibile l'uso sicuro di olii essenziali. Aiutano anche a nutrire e idratare la pelle. Tuttavia, non tutti gli oli fanno buoni olii vettore. Dovresti evitare di usare cose come burro, vaselina e olio minerale.

Qualunque sia l'olio che scegli, evita di usarlo sulle tue labbra, occhi o altre aree sensibili dopo che è stato mescolato con un olio essenziale. Tuttavia, è possibile applicare in modo sicuro l'olio vettore a queste aree.