Cosa fa l'alcol ai tuoi denti?

Alcool e il corpo

Mentre il consumo moderato di alcol può essere parte di uno stile di vita sano, l'alcol non è generalmente considerato salutare. Parte della sua reputazione mista deriva dagli effetti a breve e lungo termine che ha sul tuo corpo e sulla tua salute, dal tuo cervello, alla glicemia, al fegato.

Ma quali sono gli effetti dell'alcol sulle gengive, sui tessuti della bocca e sui denti?

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) definiscono l'uso moderato di alcool come un drink al giorno per le donne e non più di due drink al giorno per gli uomini. Il CDC considera il bere pesante più di otto drink a settimana per le donne e 15 o più per gli uomini.

Malattie gengivali, carie e afte sono molto più probabili per i forti bevitori e l'abuso di alcol è il secondo fattore di rischio più comune per il cancro orale. Leggi di più su come l'alcol influisce sul corpo qui.

Che mi dici dei denti?

Le persone che hanno un disturbo da consumo di alcol tendono ad avere livelli più alti di placca sui denti e sono tre volte più probabilità di sperimentare la perdita permanente dei denti.

Ma i bevitori moderati sono a rischio di gravi problemi alla bocca e ai denti? Non ci sono molte prove mediche conclusive. I dentisti dicono che vedono gli effetti del bere moderato regolarmente, comunque.

colorazione

? Il colore delle bevande viene dai cromogeni ,? spiega il Dr. John Grbic, direttore di biologia orale e ricerca clinica in odontoiatria presso il Columbia's College of Dental Medicine. I cromogeni si attaccano allo smalto dei denti che è stato compromesso dall'acido contenuto nell'alcol, macchiando i denti. Un modo per aggirare questo è bere bevande alcoliche con una cannuccia.

? Se preferisci mescolare liquore con bibite scure o bere vino rosso, saluta un sorriso bianco? dice Dr. Timothy Chase, DMD, di SmilesNY. ? A parte il contenuto di zucchero, le bevande analcoliche di colore scuro possono macchiare o scolorire i denti. Ricordati di sciacquarti la bocca con acqua tra un drink e l'altro.

La birra è solo marginalmente migliore, secondo il Dr. Joseph Banker, DMD, di Creative Dental. ? La birra è acida, proprio come il vino. Ciò rende i denti più facilmente macchiati dall'orzo scuro e dai malti che si trovano nelle birre più scure.

Secchezza

Il banchiere osserva anche che beve alcolici, come gli alcolici, asciuga la bocca. La saliva mantiene i denti umidi e aiuta a rimuovere la placca e i batteri dalla superficie del dente. Cerca di rimanere idratato bevendo acqua mentre bevi alcolici.

Altro danno

I danni ai denti legati all'alcol aumentano se mastichi il ghiaccio nelle tue bevande, che possono rompersi i denti, o se aggiungi agrumi alla tua bevanda. L'American Dental Association osserva che anche una piccola quantità di limone potrebbe erodere lo smalto dei denti.

Uno studio ha concluso, tuttavia, che il vino rosso uccide i batteri orali chiamati streptococchi, che sono associati alla carie. Detto questo, non iniziare a bere vino rosso solo per questo motivo.