Molte cose possono rendere difficile addormentarsi o rimanere addormentati qua e là. Ma i problemi ad addormentarsi costantemente sono noti come insonnia. Se l'insonnia ti impedisce di dormire regolarmente, dovresti consultare il medico. Possono consigliare modifiche alle abitudini o allo stile di vita del sonno. Se quelli non fanno il trucco e l'insonnia non è causata da una condizione di base, ci sono farmaci che possono aiutare.
Prendere uno di questi potrebbe essere proprio quello di cui hai bisogno per dormire bene la notte. Scopri di più sulle loro somiglianze e differenze, nonché su come parlare con il tuo medico se pensi che uno di questi farmaci possa essere una buona opzione per te.
Ambien e Lunesta riducono l'attività cerebrale e producono un senso di calma. Questo può aiutarti a cadere e rimanere addormentato. Lunesta e Ambien sono entrambi destinati all'uso a breve termine. Tuttavia, differiscono nei loro punti di forza e per quanto tempo lavorano nel tuo corpo.
Lunesta, d'altra parte, è disponibile in compresse orali a rilascio immediato da 1 mg, 2 mg e 3 mg. Non è disponibile in un modulo a rilascio prolungato. Tuttavia, Lunesta è più lunga recitazione. Potrebbe essere più efficace nell'aiutarti a rimanere addormentato rispetto alla forma a rilascio immediato di Ambien. Detto questo, la forma a rilascio prolungato di Ambien può aiutarti a rimanere addormentato più a lungo.
La dose tipica di Lunesta è 1 milligrammo (mg) al giorno, per uomini e donne. Se ciò non funziona, il medico lo aumenterà lentamente.
Prendi questi farmaci prima che tu sia pronto per andare a letto. È importante non portarli a meno che tu non abbia tempo per 7 o 8 ore di sonno. Inoltre, non funzionano bene se mangi un pasto pesante o ricco di grassi prima di prenderli. Quindi è meglio prenderli a stomaco vuoto.
Con entrambi i farmaci, il dosaggio sarà basato sul tuo sesso, età e altri fattori. Il medico probabilmente inizierà con una dose bassa per mantenere gli effetti collaterali al minimo. Possono regolare il dosaggio su o giù secondo necessità.
Gli effetti indesiderati comuni di entrambi i farmaci sono vertigini e capogiri. Potresti anche avere sonnolenza prolungata durante il giorno. Se ti senti stordito o assonnato, non guidare o usare macchinari pericolosi.
Entrambi i farmaci hanno il potenziale per alcuni effetti collaterali rari ma gravi, tra cui:
È possibile fare queste cose e non averne memoria in seguito. Il rischio di questo effetto collaterale è maggiore se si beve alcol o si utilizzano altri depressivi del SNC durante l'assunzione di uno di questi farmaci. Non dovresti mai mescolare alcol e sonniferi.
Per aiutare a prevenire l'attività inconscia, non prendere un sonnifero se hai meno di otto ore complete a disposizione per dormire.
Alcune altre sostanze che possono interagire con questi farmaci sono dettagliate negli articoli Healthline su eszopiclone (Lunesta) e zolpidem (Ambien).
Informi il medico e il farmacista di tutti i farmaci che prendi, compresi farmaci da banco e integratori o prodotti a base di erbe. Non bere alcolici durante l'utilizzo di sonniferi, neanche.
L'interruzione improvvisa può portare a sintomi di astinenza. I sintomi di astinenza comprendono tremori, nausea e vomito. Per evitare i sintomi di astinenza, parla con il medico circa la riduzione della dose un po 'alla volta.
Se prendi Ambien CR, non devi guidare o svolgere attività che richiedono di essere completamente all'erta il giorno dopo averlo preso. Potresti ancora avere abbastanza del farmaco nel tuo corpo il giorno dopo per compromettere queste attività.
Assicurati di menzionare tutte le tue attuali problematiche mediche e i farmaci che prendi attualmente. La tua insonnia può essere un sintomo di un'altra condizione medica. Trattare la condizione sottostante potrebbe chiarire i problemi del sonno. Inoltre, un elenco di tutti i farmaci da banco, i supplementi e i farmaci prescritti che prendi può aiutare il medico a decidere quale ausilio per dormire dovresti provare e in quale dose.
Se riscontri effetti collaterali gravi, assicurati di segnalarli immediatamente al medico. Se un farmaco non funziona, potresti essere in grado di prenderne uno diverso.