Trovare la speranza dopo l'abuso Un'intervista con MaleSurvivor

Dopo un lungo viaggio da New York, Christopher Anderson è arrivato in California nel ritiro curativo del weekend e ha pensato tra sé e sé, cosa diavolo sto facendo ?? Girò quasi a destra e tornò nella sua auto a noleggio per dirigersi verso l'aeroporto e tornare a casa. Ma qualcosa lo ha fermato. Ogni passo che prendeva risuonava nella sua testa.

Mentre si avvicinava all'ingresso del centro per i ritiri, si mise in contatto visivo con un ragazzo della sua età che stava anche frequentando. Anderson dice: "Quando abbiamo stabilito il contatto visivo, ho visto nei suoi occhi quello che ho visto quando mi sono guardato allo specchio. Era la prima volta nella mia vita che sentivo di non essere solo.

Venendo a patti con l'abuso sessuale

Era la prima volta, all'età di 33 anni, che Anderson stava compiendo il passo coraggioso e mutevole della sua vita nell'esaminare e riconoscere gli episodi di violenza sessuale avvenuti durante la sua infanzia. Ed è stato tutto grazie a un'organizzazione chiamata MaleSurvivor, la più antica e più grande organizzazione di difesa e sostegno alla violenza sessuale maschile. Fondato 20 anni fa da un gruppo di terapisti e assistenti sociali, MaleSurvivor si è ora ampliato per includere ritiri del fine settimana come quello che dice Anderson, ma anche conferenze professionali che riuniscono accademici, avvocati e sopravvissuti. È importante, inoltre, avere un forum di discussione online anonimo, pubblicamente controllato e peer-moderato.

Le visite a quel forum sono state le prime a far sì che Anderson si rendesse conto che era giusto parlare di ciò che gli era stato fatto da bambino e che c'era un posto sicuro dove farlo. ? Come qualcuno nel mio 30s che non aveva mai affrontato, che era molto importante per me vedere.? Anderson dice che questa non è un'esperienza rara per gli uomini che trovano il sito. Nel 2015, MaleSurvivor ha registrato 169.000 visitatori dagli Stati Uniti e 250.000 visitatori in tutto il mondo, che hanno visualizzato 2,5 milioni di pagine di contenuti.

Numeri vacillanti

A quanto pare, il ritardo medio della divulgazione è di oltre 20 anni per i sopravvissuti maschi di abusi sui minori, quindi Anderson è in buona compagnia. E i numeri sono scioccanti: MaleSurvivor stima che ben 1 su 4 maschi sperimenta una qualche forma di trauma sessuale nella loro vita.

"In generale, si presume che si tratti di una piccola minoranza di uomini che lo sperimentano quando stiamo veramente parlando di un problema di salute pubblica. Colpisce più uomini rispetto al diabete e alle malattie cardiache? Dice Anderson.

Stigma come barriera alla guarigione

Membro del consiglio di amministrazione di MaleSurvivor, che è stato per anni primo direttore esecutivo dell'organizzazione e un apposito avvocato per i sopravvissuti alla violenza sessuale maschile, Anderson ha chiuso il cerchio.

Dice che ci sono forti disincentivi per gli uomini di rivelare la violenza sessuale, il che significa che la maggior parte provano vergogna e paura intense all'idea di dire a qualcuno (molto meno la loro intera comunità, famiglia e amici). ? Come un uomo [i messaggi sono], devi succhiarlo, non essere debole, non essere vulnerabile ,? Dice Anderson.

Queste norme culturali e stereotipi relativi alla mascolinità e alla sessualità, che possono variare in base all'età, all'orientamento sessuale e alla razza, contribuiscono al ritardo di oltre 20 anni nel parlare di ciò che è accaduto. E molti uomini non lo fanno mai.

Inoltre, molte persone ritengono erroneamente che gli uomini che sono stati oggetto di abusi hanno chiesto di farlo, sono fortunati ad averlo sperimentato, o che continueranno a essere loro stessi autori.

Quando gli uomini non elaborano il trauma o dicono a qualcuno dell'abuso che hanno vissuto, la ricerca suggerisce che il loro rischio di ogni concepibile esito negativo della salute - comprese le malattie cardiache, il diabete, la depressione, l'alcolismo e una dieta povera - sale alle stelle. È anche probabile che lo scrivano come "il modo in cui sono stato iniziato al sesso"? e hanno sintomi di disturbo da stress post-traumatico (PTSD) come flashback e ansia, senza in realtà fare la connessione alla loro causa.

Mentre ci sono alcune differenze negli effetti del trauma nei maschi e nelle femmine, Anderson crede che ci siano principalmente somiglianze. Al suo centro, definisce il trauma come un'esperienza molto intensa di impotenza per proteggere se stessi o l'altro, derivanti da danni spirituali, emotivi o fisici. Spesso i sopravvissuti si incolpano di se stessi, dato che raramente hanno le risorse per fermare l'abuso e stanno cercando di dare un senso a ciò che è insensato.

I semi della speranza

Il punto cruciale della guarigione che si verifica nei week-end MaleSurvivor professionalmente agevolati e nei forum online è l'ascolto compassionevole e la condivisione attorno all'esperienza unica di ogni uomo. Anderson dice che vengono utilizzate varie modalità ed esercizi, a seconda di cosa ogni individuo ha bisogno di sentirsi al sicuro. Tutti danno potere agli uomini e li aiutano a superare i muri della vergogna e dello stigma.

I? Quattro semi di speranza? sono centrati magistralmente sulla homepage di MaleSurvivor e sono le prime parole che vedi. Sono i messaggi principali che MaleSurvivor intende inviare a ogni uomo che si trova lì. E sono ciò che Anderson incoraggerebbe le vittime e le persone care delle vittime a concentrarsi su:

1. Non sei solo.
2. Non è stata colpa tua
3. È possibile guarire.
4. Non è troppo tardi

L'idea è che con ogni seme di speranza si diffondano, maggiori sono le possibilità che uno possa mettere radici e affondare, sia per ogni uomo e ragazzo colpito, sia per la società nel suo insieme. Il progresso sta accadendo ed è stimolante ed eccitante, per non dire altro.

Posti di blocco durante il viaggio

Anderson dice che ci sono alcuni aspetti particolarmente impegnativi per il lavoro. Per uno, nota una frustrante mancanza di collaborazione e sostegno per gli sforzi per affrontare la vittimizzazione dei maschi, da parte di altri gruppi, incluso il movimento di sopravvissuti alle donne.Desidera che ci possa essere maggiore collaborazione e fiducia, per aumentare il profilo di questi temi e aiutarli a diventare più di una questione centrale nell'agenda nazionale. Si chiede se la disconnessione abbia a che fare con la percezione basata sulla paura, spesso radicata, degli uomini come violentatori.

Un altro enorme ostacolo è il sistema legale. Sfortunatamente, la maggior parte degli stati richiede che un bambino venga attivamente aggredito al momento attuale per sporgere denuncia. Oltre i 21 o 23 anni, molti uomini non hanno alcun ricorso per accuse civili o penali riguardanti gli abusi avvenuti durante la loro infanzia. Ciò è ovviamente particolarmente scoraggiante, visto il ritardo di 20 anni che spesso caratterizza la divulgazione nei maschi. Le leggi dello stato sono spesso in fase di revisione, tuttavia, e la consapevolezza sta crescendo.

Rispondendo con compassione

Se qualcuno che conosci o ami condivide con te che sono stati maltrattati, Anderson sottolinea tre cose, che ha coniato? BPT ,? quando si tratta di rispondere con compassione ed efficacia:

• Credili
• Resta presente Non reagire o parlare di te stesso, o anche fare commenti o giudizi sulla situazione o violentatore.
• Dì "Grazie. Questa persona ti ha dato il dono della loro fiducia.

Puoi riferirli a http://www.malesurvivor.org/index.php come punto di partenza. Cerca nelle risorse locali e terapeuti esperti in questo tipo di trauma e, soprattutto, rimani centrato nella speranza.

Se hai subito abusi, sappi che non sei solo e che ci sono risorse e servizi di supporto disponibili per aiutarti. Dai un'occhiata a MaleSurvivor e, se sei pronto, apriti al processo di guarigione.

Ecco alcune altre risorse:

• Child Information Gateway
• Aiuto per gli adulti vittime di abusi sui minori
• Società professionale americana sull'abuso di bambini

Proprio come Anderson ha trovato il sostegno di cui aveva bisogno, ha coraggiosamente superato gli abusi infantili e ha continuato a vivere una vita appagante, così anche tu puoi. "