I suoi capelli si abbattono a 19. Ma lei non aveva bisogno di amare se stessa.

La maggior parte delle donne ama la sensazione di sfoggiare un nuovo look ogni giorno. Per alcuni questo è un nuovo paio di scarpe o un colore rossetto alla moda. Per il ventinovenne Ginger Dean, questo significa indossare una delle sue parrucche preferite.

? Mi piace molto essere bruna un giorno e bionda il prossimo. Una lunga bruna mi sembra naturale ,? lei dice. "Mi piace anche [suonare] una bionda corta in un giorno mi sento feisty e un rosso firetruck quando voglio lasciare fuori il mio 'goth interiore."

Due anni fa, la maestra di Beaumont, in Texas, ha preso la decisione di cambiare la vita per radersi la testa. A 19 anni, a Dean è stata diagnosticata l'alopecia areata, una malattia autoimmune che causa la caduta dei capelli in chiazze casuali. Mentre il trattamento ha aiutato, i capelli hanno continuato a cadere senza preavviso. Alla fine, Dean dice che sapeva di dover riprendere il controllo.

? Mi sono rasato poco prima del mio 27esimo compleanno? Non mi rendevo pienamente conto di quanto fosse male la mia alopecia fino a quando mamma non mi fece un commento sul fatto che avrei dovuto "trovare un capello"? lei ricorda. "È stato devastante quando non riuscivo più a nasconderlo, e volevo credere che sarebbe andato via da sempre."

? Ero negato da molto tempo e credevo che il mio problema fosse solo temporaneo. È stato molto difficile accettare che questa fosse la mia nuova vita ,? lei dice. "Ho ricevuto molto supporto dai miei colleghi, amici e familiari, il che è stato utile. Direi a tutti che erano solo i capelli e che stavo bene. Ho provato a rivestirmi con sicurezza, ma mi sono tormentato nei momenti di solitudine.

"La gente mi diceva quanto ero 'forte', ma non mi sentivo forte quando c'erano giorni in cui avrei pianto a occhi aperti sul mio tragitto di 30 minuti verso casa dal lavoro ,? lei dice. ? Ho pianto la perdita dei miei capelli come un vecchio amico.?

Il viaggio di aprire un nuovo percorso, una nuova vita e un nuovo mestiere

Per quanto difficile fosse perdere i suoi capelli naturali, la decisione di Dean ha aperto una nuova strada verso l'auto-amore e l'accettazione. Un invito casuale a una lezione di acroyoga l'ha introdotta in una pratica che avrebbe cambiato la sua vita, e oggi è una parte centrale della sua vita quotidiana.

Yoga? Yoga mi ha salvato la vita - in più di un modo. Per quanto riguarda l'alopecia, andavo a lezione completamente calvo. Non ho mai sentito strano o fuori luogo fare la mia pratica. Mentre passavo attraverso il mio flusso, mi piaceva fingere di essere un monaco super-yogi che si era dedicato alla sua arte e una pura vita estetica del minimalismo.

Aggiunge: "Ci sono così tante cose nella vita che non siamo in grado di controllare. Una delle cose che possiamo controllare [è] quanto bene trattiamo i nostri corpi. Mangiare bene, esercitarsi e trovare attività per alleviare lo stress sono le più grandi bontà che diamo ai nostri sé futuri.

Dean ha presto scoperto la gioia di indossare le parrucche come un modo per reinventare se stessa, ma ha scoperto che i pezzi di qualità e accessibili erano rari da trovare, spesso a partire da $ 2000. Quindi, ha creato una soluzione per sé e per quelli come lei.

"Ho iniziato a vendere parrucche quando non riuscivo a trovare le parrucche di qualità che volevo. Dopo aver indossato dei sintetici che avrebbero perso la loro lucentezza dopo un mese, avevo bisogno di qualcosa di più sostenibile per l'uso quotidiano. Ho iniziato Hairy Hippy per aiutare me e le persone come me.?

Oggi, la fiducia in se stessi di Dean deriva dal sapere che lei non è i suoi capelli. Ma questo non significa che non si diverta con questo. Che si tratti delle sue onde sciolte brasiliane o del suo pixie biondo, è la sua accettazione di sé che traspare. Avendo abbracciato le parrucche come esito positivo di un'esperienza negativa, Dean spera di trasformare gli ideali di bellezza per non solo quelli senza capelli, ma anche chiunque non si adatti allo stampo.

"C'è un'enorme connotazione negativa con parrucche e calvizie, soprattutto per le donne. La nostra società è ossessionata dall'essere perfetta, ma purtroppo la realtà è che nessuno può essere perfetto. Molti di noi stanno lottando con qualche tipo di problema corporeo. Spero che il mondo un giorno possa imparare che "diverso" non è sinonimo di "cattivo". Spero che un giorno possiamo imparare ad abbracciare la bellezza unica che è dentro tutti.

Sei abbastanza

E per chi attraversa qualcosa di difficile nella vita, Dean sottolinea l'auto-cura e cita alcuni dei suoi consigli preferiti dall'ipnoterapeuta Marisa Peer.

? Ho letto più e più volte come alcune persone fanno di tutto per nascondere la loro condizione. Per me, sembra che mettere così tanto impegno sarebbe così isolante. Le persone non dovrebbero mai doversi vergognare di qualcosa che non riescono a controllare. Quando ti guardi allo specchio, pratica dicendo "Sono abbastanza". Dillo anche se non ci credi ,? Dean consiglia.

? Dillo ancora e ancora fino a quando non ci credi?

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Foram Mehta è un editore di stile di vita di Healthline. Viene a San Francisco passando per New York e il Texas. Foram ha pubblicato il suo lavoro su Marie Claire, India.com e Hinduism Today, tra le altre pubblicazioni. Più recentemente, Foram ha lavorato come ghostwriter e assistente editor sulla guida di un paziente per la chirurgia dell'epilessia con un epilettologo top di New York, un primo del suo genere nella letteratura incentrata sul paziente. Come appassionato vegano, ambientalista e difensore dei diritti degli animali, Foram spera di usare il potere della parola scritta per promuovere l'educazione alla salute e aiutare la gente comune a vivere una vita migliore e più completa su un pianeta più sano. Dì ciao a lei cinguettio!