9 regali San Valentino sani per il tuo S.O. per mostrarti davvero cura

San Valentino sta arrivando, il che significa esattamente che succederanno due cose: probabilmente comprerai troppa cioccolata, e mentre mangi la cioccolata, discuti se dovresti prendere il tuo partner con quell'animale impagliato e ingombrante nel tentativo di essere carino.

Quest'anno, salta i doni imbarazzanti, ma sicuramente non lesinare sul cioccolato fondente (ne parleremo più avanti), e concentrarsi su come rendere il tuo partner un regalo in linea con uno stile di vita sano. Perché la cosa più sexy che puoi fare l'uno per l'altro è stare bene, no?

1. Servizio di consegna pasti

Una foto pubblicata da Blue Apron (@blueapron) il 6 febbraio 2017 alle 19:39 PST

Forse alcune persone troverebbero questo non romantico. Ma per me, non c'è niente di più sexy di nutrire quelli che ami con il cibo. E se il mio compagno mi ha offerto un servizio di consegna pasti, quindi non dovevo passare tutta la settimana a cucinare quel cibo, sarei al settimo cielo. Servizi come Terra's Kitchen e Blue Apron ti invieranno ingredienti freschi, pre-tagliati e pronti da cucinare. Ti aiuterà sia a rimanere in pista con una sana alimentazione, il tutto mentre ti diverti a cucinare insieme. E ancora meglio? Ogni pasto richiede 30 minuti o meno per completare, in modo da poter tornare a godere di una serata romantica insieme.

2. Passaggio per l'esercizio

Una foto pubblicata da CrossFit (@crossfit) il 12 novembre 2016 alle 21:34 PST

Regalare il tuo significativo altro membro di una palestra a pieno titolo o un pezzo di attrezzatura da ginnastica può essere complicato. Saranno offesi? Invece, acquistare un pass per provare una nuova classe CrossFit o Boot Camp insieme potrebbe essere una scommessa più sicura e divertente per entrambi. Il tuo partner avrà la possibilità di provare una nuova forma di fitness, e puoi tirare un sospiro di sollievo perché non ti viene un'idea sbagliata.

3. Una pentola a pressione

Le pentole a pressione sono di gran moda in questo momento, e per una buona ragione. Ti permettono di preparare un pasto sano e delizioso in una frazione del tempo. Se non ne hai ancora provato uno, questo è il momento perfetto per regalare il tuo partner con uno. E raccoglierai anche i benefici per te stesso.

4. Cioccolato fondente

Una foto pubblicata da ??????? ?????? Jolikachocolate (@jolikachocolate) il 7 febbraio 2017 alle 7:46 PST

Non dobbiamo nemmeno discutere questo, gente. Il cioccolato è salutare Il cioccolato fondente è pieno zeppo di antiossidanti, minerali e ingredienti anti-infiammatori, ed è scientificamente provato che il cioccolato ti rende felice. E non dimentichiamo che il cioccolato è un afrodisiaco, quindi chissà quali saranno le attività serali dopo il deserto?

5. Una vacanza attiva

Una foto pubblicata da victoria (@ vee.salt) il 7 febbraio 2017 alle 4:36 am PST

Sorprendi il tuo partner con un weekend che include qualcosa di diverso dal tuo tipico? Dormi e mangi molto? vacanza. Alcune idee includono una gara di 5K o altre iniziative per il fitness che puoi provare durante il viaggio, un corso di cucina salutare o un tour a piedi di una nuova città che ti permette di esplorare nuovi luoghi.

6. Inseguitore di fitness

Ci sono così tanti diversi tipi di fitness tracker sul mercato che può essere facile essere sopraffatti decidendo quale potrebbe essere una buona misura per il tuo partner. Mi piace mantenere le cose semplici. Questo Fitbit ha un design elegante e minimalista che è anche impermeabile, si sincronizza con quasi tutti i dispositivi e tiene traccia del sonno e dell'esercizio automaticamente. Oh, e funziona anche come sveglia, quindi in realtà otterrà il tuo S.O. fuori dal letto per allenarsi. Stupefacente!

7. Un pianificatore della felicità

Una foto pubblicata da The Happiness Planner? (@happinessplanner) il 6 febbraio 2017 alle 4:15 am PST

Se hai un partner che ama pianificare, perché non regalarli con un pianificatore progettato per portare più felicità nella vita? The Happiness Planner è progettato per aiutarti a lavorare nella tua vita con domande di auto-riflessione, azioni e intenzioni. E con un bel design, rende la pianificazione degli aspetti grandi e piccoli della tua vita più gioiosa.

8. Un caffè elegante e una macchina per caffè espresso

Di nuovo, questo non è pronto per il dibattito. Il caffè fa bene Probabilmente non dovresti bere litri di roba, ma il caffè, con moderazione, ha molti benefici per la salute. E il modo migliore per cogliere questi benefici è bere un caffè fresco di alta qualità. Se il tuo partner ama usare le K-cups, ma desidera anche il gusto fresco dell'espresso (come lo snob da caffè gourmet che conosci), questa macchina può essere suonata con il semplice tocco di un pulsante. Ovviamente, vorrai evitare tutti quei Frappuccini ad alto contenuto di zuccheri e ad alto contenuto calorico e le bevande al caffè che sono più come frappè!

9. Il dono del sonno

Sai cosa è super sano? PAN. I pisolini sono un ottimo modo per disintossicare il corpo, liberare la mente e potenziare il sistema immunitario. Incoraggia il tuo partner a fare un sonnellino indulgente con l'aiuto di un nuovo cuscino super confortevole. Allora sarete entrambi ben riposati e pronti a godervi una notte piena di divertimento insieme. Anche se tutto ciò significhi Netflix che osserva l'abbuffata, il tuo segreto è al sicuro con noi!

Linea di fondo

Se stai ancora cercando di capire cosa procurarti il ​​tuo S.O. per San Valentino, tieni presente che i dolci si apprezzano solo per pochi minuti, ma hanno la loro salute da pensare all'infinito. Considera quale dono sano piacerebbe di più. Mostra quanto li ami con un nuovo cuscino o un pasto sano anziché caramelle

Non così dolce

• Nel 2016, i consumatori statunitensi hanno speso circa $ 1,7 miliardi di caramelle a San Valentino, secondo la National Retail Foundation.