La guida definitiva ai reggiseni sportivi per qualsiasi forma e dimensione

Mentre l'intero internet sta perdendo la testa per il Ta Ta Towel, non dimentichiamo che quando si tratta di seni, abbiamo alcune cose (discutibilmente) più importanti da discutere. Oggi parliamo dell'estrema nemesi sudata della nostra ragazza: i reggiseni sportivi.

I reggiseni sportivi in ​​realtà hanno una cattiva reputazione. Pensa a loro più come dei frenesia: potrebbero essere il dolore più grande da staccare dopo un attacco di sudore (ugh!), Ma in realtà sono il tuo migliore amico durante tutte le attività che coinvolgono anche la più piccola quantità di rimbalzi, giusto?

Non possiamo sottolineare abbastanza quanto sia importante trovare il reggiseno sportivo giusto per te, basato su due cose:

1. la misura della tua tazza
2. il tuo impatto sull'allenamento

Sia che tu stia cercando un piccolo sollevatore o sperando di metterli a tracolla, ecco i migliori reggiseni sportivi per ogni forma, dimensione e allenamento in modo che tu possa concentrarti su ciò che conta davvero: essere in buona salute e in forma!

Perché è necessario trovare il reggiseno sportivo giusto, secondo la scienza

A noi donne piace pensare a certe meccaniche quando esercitiamo che gli uomini non lo fanno. Pensalo in questo modo: quando ti alleni, il busto si muove in direzioni diverse a varie velocità.

Le tue ragazze, d'altra parte, non hanno muscoli (sono solo masse di tessuti molli). Si muovono in modo indipendente e fanno le loro cose, ma sono guidati dalla direzione in cui il busto sta andando. I reggiseni sportivi piombano dentro per minimizzare quel movimento indipendente in modo da sentirsi sostenuti e senza dolore.

Reggiseni sportivi per coppe A-B

Le signore con una taglia A-B hanno un sacco di scelte quando si tratta di reggiseni sportivi, quindi è importante pensare a cosa stai cercando di uscire dal tuo allenamento. Anche se potresti non avere bisogno di tanto sostegno per, ad esempio, una lezione di yoga gentile, se stai percorrendo la strada per una mezza maratona, è un po 'diverso. Potresti preferire un reggiseno sportivo o un reggiseno sportivo con imbottiture extra.

Reggiseno sportivo Nike Pro Indy

Ideale per: pesi, yoga, pilates e allenamenti a basso impatto

Conta su Nike per darti un reggiseno sportivo basico e leggero che ti porterà a termine il lavoro e ti offrirà una varietà di colori divertenti per sentirti sicuro mentre ti alleni. Nessun cavo rende questa comoda opzione indossabile anche fuori dalla palestra. Compralo qui.

Reggiseno sportivo stringato Victoria's Secret

Ideale per: look alla moda prima, durante e dopo la sbarra e lo yoga caldo

Questo potrebbe non darti un supporto senza fine se sei fuori di corsa, ma per un'opzione di supporto alla luce che è anche elegante, non può essere battuto. Inoltre è dotato di imbottitura rimovibile per copertura e sollevamento extra. Il tessuto traspirante ti manterrà fresco anche durante la lezione di yoga. Compralo qui.

Nike Classic Cooling

Ideale per: corsa, ciclismo, danza e cardio

Se ti piacciono gli allenamenti super sudati, amerai la sensazione di freschezza di questo reggiseno sportivo dri-fit. La forma a chiocciola offrirà il supporto di cui hai bisogno senza sentirti soffocato. Compralo qui.

Reggiseni sportivi per coppe B-C

Per quelli di noi che cadono da qualche parte tra e possono o non possono essere già sperimentando gli effetti della gravità, ecco alcune opzioni intermedie. Ti terranno aggiornato come CrossFit, il potere di camminare con i tuoi migliori amici o qualunque cosa tu abbia in cantiere.

The Player di Victoria's Secret

Ideale per: kickboxing, allenamento in circuito o qualsiasi altra cosa senza una tonnellata di rimbalzi

Entra in azione con questo reggiseno di Victoria's Secret. Offre supporto medio, massima copertura ed è perfetto per attività come kickboxing o allenamento in circuito che non richiedono di rimbalzare molto. È disponibile in una varietà di colori e i recensori dicono che è un ottimo reggiseno di base se sei nel bel mezzo di ciò che ti serve per il supporto. Compralo qui.

Reggiseno con reggiseno con supporto medio Queenie Ke

Ideale per: allenamenti a basso, medio o alto impatto: tutto è permesso!

Ideale per le coppe nella taglia B / C, questo reggiseno sportivo offre un supporto medio e un design in pizzo incrociato nella parte posteriore. È progettato per essere extra resistente e mantenere la sua forma anche attraverso il lavaggio. È antimicrobico per combattere l'odore di infami vestiti sudati. Compralo qui.

Reggiseno sportivo Strappy Cami da donna senza cuciture Champion Tie-Dye

Ideale per: circuiti, yoga e campo di addestramento

Target ha le spalle - in questo caso, letteralmente, con un reggiseno tie-dye incrociato che offre supporto medio e design senza cuciture. Questo reggiseno ti consentirà di fare un allenamento intensivo e ha la tecnologia Duo Dry per asciugare il tessuto ancora più velocemente dopo averlo sudato. Compralo qui.

Reggiseni sportivi per coppe C-D

Se sei pieno di idee, probabilmente hai fin troppa familiarità con l'indossare due reggiseni sportivi uno sopra l'altro per ottenere il supporto di cui hai bisogno. Queste scelte solide significheranno che non è più necessario. In conclusione: vuoi un reggiseno che ti possa trattenere, ma non trattenerti mai.

Lynx Cross Back Bra

Ideale per: allenamento di triathlon, yoga caldo o qualsiasi esercizio che richiede una rapida asciugatura

Ascolta: le tue spalle possono fare così tanto quando si tratta di sollevare le ragazze, ho ragione? Non puoi chiedere loro di fare tutti del lavoro, ed è per questo che la Lynx mira a togliere un po 'di pressione dalle spalle con pannelli laterali di supporto. Ci sono recensioni entusiastiche da parte di donne dal seno largo che non solo apprezzano il sostegno di questo reggiseno, ma sono contenti di avere la possibilità di "liberare le loro spalle". Compralo qui.

Gonna sportiva Kelly B-DD Bra

Ideale per: tutti gli allenamenti

Disponibile nelle taglie fino alla 40DD, il reggiseno Kelly B-DD è dotato di coppe sagomate separate per supportare ogni seno, insieme a pannelli di supporto per frenare l'inevitabile rimbalzo. Uno dei migliori vantaggi di questo reggiseno è che offre sia cinturini incrociati o tradizionali che pannelli in mesh per dare alle tue ragazze un'aria extra da respirare. Ahhhh? Compralo qui.

Reggiseno per abbigliamento condizionata CW-X

Ideale per: corsa, cardio e altre attività ad alto impatto

Se hai evitato la corsa o l'attività ad alto impatto in passato a causa delle dimensioni del tuo seno, questo reggiseno creato appositamente per la stabilità potrebbe aiutarti a cambiare idea su come colpire la strada. Offre una copertura extra e un'ampia fascia per stabilizzare il petto durante lo spostamento.

? Questo è l'UNICO reggiseno sportivo che ha mai funzionato per me? ha scritto un cliente felice nella sua recensione. ? Ho odiato correre fino a quando ho trovato questo reggiseno. Ho ordinato un altro immediatamente! Questa è l'unica volta nella mia vita che non ho dovuto indossare due reggiseni contemporaneamente !? lei continuò. Che approvazione: siamo venduti. Compralo qui.

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Chaunie Brusie, BSN, è un'infermiera registrata in travaglio e parto, assistenza critica e assistenza infermieristica a lungo termine. Vive in Michigan con suo marito e quattro bambini piccoli. Lei è l'autrice del libro: Tiny Blue Lines .?