Finiamo infine con il dibattito sulla crema occhi

Il dibattito sugli occhi

Ci sono due fazioni in duello quando si tratta di creme per gli occhi: i credenti e i, beh, i non credenti. Alcune donne e uomini giurano sulla roba, accarezzando doverosamente le costose pozioni intorno ai loro occhi due volte al giorno con la speranza di alleggerire le linee sottili, le occhiaie e il gonfiore.

Gli oppositori aderiscono all'idea che qualunque cosa stiano usando per idratare la loro faccia semplicemente deve essere abbastanza buono anche per i loro occhi. Può solo aiutare? destra?

Ci piacerebbe che ci fosse una risposta semplice. Quando si tratta di creme per gli occhi, la risposta sembra variare a seconda di chi si parla, di quali articoli si leggono e di cosa si spera di ottenere.

In poche parole, la maggior parte degli specialisti ritiene che ci siano alcuni problemi che le creme per gli occhi possono aiutare a trattare, ma alcune preoccupazioni, non importa quanto denaro contante a Sephora, sono intoccabili.

Così? chi ha bisogno di crema per gli occhi?

Sono in corso contese sull'efficacia delle creme per gli occhi, e il Dr. Katrina Good, DO, di Good Aesthetics nel Maine, è uno degli oppositori. ? Nella mia esperienza, la crema per gli occhi non è molto utile ,? lei dice. ? Anche [linee di fascia alta come] SkinMedica, che porto! Le creme che usi sul tuo viso sono utili tanto quanto la crema per gli occhi, indipendentemente dalla marca.

Ma non c'è dubbio che la pelle intorno ai tuoi occhi sia più fragile del resto del tuo viso. È meglio essere molto attenti con esso. ? [Questa pelle] è tra le più sottili e delicate, ed è anche soggetta a micromovimenti costanti? spiega la Dott.ssa Helen Knaggs, vicepresidente di Global Research and Development di Nu Skin in Utah.

Per questo motivo, alcuni esperti ritengono che sia meglio usare una crema o un gel appositamente progettato per l'occhio. ? Molte creme per il viso regolari o idratanti possono irritare la pelle sottile [lì]? aggiunge la dott.ssa Gina Sevigny di Ormond Beach Dermatology in Florida.

La fragilità dell'area spiega anche perché spesso la prima parte del viso inizia a mostrare segni di età. È naturale che la nostra pelle diventi più secca nel tempo. Non sorprende che la mancanza di idratazione sia anche un fattore che causa le rughe. Secondo il dottor Knaggs, "Ha senso che una crema idratante in questa zona sembra [beneficiare] della pelle disidratata."

Come nota il Journal of Cosmetic Dermatology, alcuni studi indicano che alcuni trattamenti anti-età degli occhi possono, infatti, aiutare a migliorare la morbidezza degli occhi e ridurre la profondità delle rughe più grandi.

Kerrin Birchenough, estetista e truccatrice a Portland, nell'Oregon, è una devota della crema per gli occhi. Lei usa una crema SkinMedica a base di retinolo. Ma, ammette, "non posso dire [definitivamente che] le creme per gli occhi funzionino davvero - ma posso dirlo con certezza ingredienti lavoro.?

Così? quali ingredienti dovresti cercare?

Anche se non esiste un estratto magico che fermerà del tutto il processo di invecchiamento, una buona crema per gli occhi può aiuta a diminuire l'aspetto delle rughe. Ma, come ha osservato Birchenough, solo se ha i componenti giusti. Suggerisce un prodotto per gli occhi con retinolo per aumentare il turnover cellulare. Preferisce le formulazioni in gel perché sono più leggere e più facili da assorbire.

Mentre invecchiamo, le nostre cellule della pelle non si riproducono altrettanto rapidamente ,? Spiega Birchenough. ? Retinol aiuta ad accelerare il processo.?

Infatti, il retinolo (un derivato della vitamina A) ha un'efficacia provata da lungo tempo quando si tratta di combattere l'invecchiamento. Apparentemente, non è tutto ciò che può combattere, neanche. Il retinolo è stato effettivamente utilizzato per oltre 3.000 anni per aiutare a risolvere tutti i tipi di problemi di salute, tra cui la cecità notturna (!).

Dr. Knaggs raccomanda vitamina C e peptidi e ingredienti consolidati con benefici anti-invecchiamento. Aggiunge che questi aiuteranno a rafforzare la pelle e renderla più robusta. Gli antiossidanti possono aiutare a proteggere dai danni dei radicali liberi, e Knagg ama i componenti come l'acido piroglutammico di sodio (NaPCA) per aumentare l'idratazione della pelle.

Il dott. Sevigny suggerisce ceramidi per l'idratazione, anche se non la considera una soluzione a lungo termine per le linee sottili. A Birchenough piacciono i prodotti con acido ialuronico per ridurre l'aspetto delle rughe. ? È più di una correzione istantanea,? lei nota.

Indipendentemente dal prodotto che scegli di usare, devi sempre usarlo con cautela. Se dovessi sviluppare arrossamenti, irritazioni e gonfiori estremi, dovresti interrompere immediatamente il suo uso.

Ingrediente	Prodotto suggerito
retinolo	ROC Retinol Correxion Sensitive Eye Cream ($ 31)
vitamina A	Trattamento occhi cremosi di Kiehl con avocado ($ 48)
vitamina C	Il Super Vitamin C Serum di MooGoo ($ 32)
peptidi	Hylamide SubQ Eyes ($ 27,95)
ceramidi	CeraVe Renewing System, Eye Repair ($ 9,22)
acido ialuronico	Acido ialuronico di Ordinary 2% + B5 ($ 6,80)

Selezioniamo questi articoli in base alla qualità dei prodotti ed elenchiamo i pro e i contro di ciascuno per aiutarti a determinare quale funzionerà meglio per te. Collaboriamo con alcune delle aziende che vendono questi prodotti, il che significa che Healthline può ricevere una parte dei ricavi quando si acquista qualcosa utilizzando i link sopra.

E che dire di borse e gonfiori?

Se hai delle borse sotto gli occhi, potrebbe essere ereditaria. Ciò significa che nessuna quantità di crema per gli occhi ridurrà al minimo il loro aspetto.

? Il più giovane che un individuo inizia a mostrare borse e gonfiore sarebbe un'indicazione che potrebbe esserci una componente ereditaria? dice il dottor Knaggs, spiegando che borse e occhiaie iniziano come conseguenza dell'infiammazione innescata dall'esposizione ai raggi UV del sole, dall'ossidazione dei radicali liberi, dallo stress, dall'affaticamento e dalle allergie.

A volte, aggiustare i fattori dello stile di vita - tra cui bere più acqua o stare in un programma di sonno fisso - può rimediare un po 'gli occhi infossati.

"I microrecipienti in quest'area diventano permeabili e possono perdere liquidi, che si depositano sotto l'occhio ,? dice il dottor Knaggs. Questo gonfiore di solito scompare quando il corpo riassorbe i fluidi, anche se a volte può richiedere alcune settimane di attesa.

Nel frattempo, Knaggs suggerisce di massaggiare delicatamente il viso, compresa la pelle sotto gli occhi, per aiutare a migliorare la circolazione e temperare l'accumulo di liquidi. E probabilmente hai sentito il consiglio di accarezzare delicatamente la crema per gli occhi con un movimento verso l'alto - anche questo è vero.

Il verdetto

Per molte persone, le creme per gli occhi potrebbero non fare molto, specialmente se si hanno borse ereditarie o occhiaie. Puoi provare a fare piccoli cambiamenti nello stile di vita, come ridurre l'assunzione di sale, ma non è garantito che questi metodi funzioneranno. Almeno non come una cura miracolosa.

La tua migliore scommessa, indipendentemente da dove ti trovi nel dibattito sugli occhi, è di usare religiosamente la protezione solare e prendersi cura del proprio corpo.

? Torna alle origini ,? Dice Birchenough. Se non hai i fondi - o il desiderio! - Per spendere i vostri sudati soldi su una crema per gli occhi stravagante, Birchenough ha anche un semplice consiglio: "Mangiare sano, prendere un multivitaminico e bere molto, molta acqua. Fai esercizio, dormi abbastanza e indossa la protezione solare. Quelli sono gli ABC della cura della pelle?

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Laura Barcella è un autore e scrittore freelance attualmente con sede a Brooklyn. Ha scritto per il New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com e molti altri.