37 settimane di gravidanza, suggerimenti e altro

Panoramica

Quando il tuo bambino aveva le dimensioni di un seme di papavero, ti sei probabilmente chiesto come sarebbe stata la gravidanza di otto o nove mesi. Ora sai. La vita potrebbe non sentirsi così comoda in questi giorni. Potresti avere gonfiore e vari altri dolori o dolori, ma rimane una verità: ti stai avvicinando molto per incontrare finalmente il tuo bambino.

Cambiamenti nel tuo corpo

Sei caduto? I tuoi amici, la tua famiglia e anche gli estranei completi potrebbero valutare il tuo dosso per ottenere la risposta a questa domanda molto comune. L'omissione fa riferimento alla testa del bambino che scende nel canale del parto in preparazione al travaglio. Questo processo è anche chiamato alleggerimento o impegno, e potrebbe essere un segno che il lavoro è imminente, o al massimo quattro settimane di distanza.

Quando il tuo bambino cade, la sua testa preme contro la vescica. Potresti sentire come se dovessi urinare costantemente o avere un mal di schiena inferiore. Sedersi in una posizione di quattro zampe o con le braccia tese sopra una palla da ginnastica può alleviare il peggiore dei dolori. La buona notizia è che quando il tuo ventre cade, ti rimetterai lo spazio nel petto in modo da poter riprendere fiato profondo.

Il tuo bambino

Da 37 settimane, il tuo bambino è lungo circa 19 pollici e oltre 6 chili. I suoi organi principali sono pronti a lavorare nel mondo reale. Il cervello e i polmoni hanno ancora bisogno di più tempo per maturare pienamente, ma se il tuo bambino è nato oggi, è probabile che staranno bene. Qualche ipotesi su quale potrebbe essere il colore dei capelli di tuo figlio? Imparerai presto la risposta, dato che molti bambini nascono con serrature di un pollice o più.

Sviluppo gemellare alla settimana 37

Le mamme gemelle hanno sei volte più probabilità di liberare i loro bambini in anticipo. Ci sono una serie di motivi per cui il medico può scegliere di indurre o programmare un parto cesareo. Infatti, i ricercatori dell'Università di Adelaide suggeriscono che madri di multipli decidono di partorire entro la settimana 37 per evitare complicazioni.

37 settimane di sintomi di gravidanza

Per la settimana 37, i sintomi di questo ritardo in gravidanza potrebbero essere molti familiari, tra cui:

• gonfiore alle tue estremità
• nausea
• difficoltà a dormire
• Contrazioni di Braxton-Hicks

E ora queste contrazioni di Braxton-Hicks potrebbero essere in una marcia in più. In una gravidanza precedente, le contrazioni di Braxton-Hicks probabilmente non produssero molti cambiamenti nel tuo corpo. Ora, anche a intervalli irregolari, potrebbero essere assottigliare la cervice (chiamata effacimento) in preparazione del giorno di consegna.

Prova a cambiare posizione, a bere acqua oa riposare per aiutare a calmare un incantesimo particolarmente cattivo. Se riesci a misurare le contrazioni o diventano più forti, potresti essere in travaglio precoce.

Tra tutti i tuoi sintomi, concediti più tempo per andare in giro. Chiedi aiuto se hai offerte. Sentirsi a disagio e come se non avessi molto controllo sul tuo corpo può essere scoraggiante, ma stai facendo un lavoro importante.

Cose da fare questa settimana per una gravidanza sana

Se questa gravidanza non è la prima volta, potresti essere sorpreso di apprendere che 37 settimane non sono più considerate? A termine? nel mondo medico. Questa designazione è cambiata nel 2013 quando l'American College of Obstetricians and Gynecologists e la Society for Maternal-Fetal Medicine hanno emesso quattro nuove definizioni di? Term? le consegne:

Presto	37 settimane per 38 settimane, 6 giorni
A termine	39 settimane a 40 settimane, 6 giorni
In ritardo	41 settimane per 41 settimane, 6 giorni
Post-termine	42 settimane e oltre

La fine della gravidanza può essere lunga e snervante. Potresti sentirti eccitato e vuoi che il tuo piccolo entri nel mondo con poche settimane di anticipo. La pazienza è il miglior regalo che puoi dare a te stesso e al tuo bambino.

Queste linee guida sono state modificate in risposta alle tendenze delle induzioni programmate e dei cesarei. I risultati dei bambini di 39 settimane sono molto migliori di quelli nati prima, poiché gli organi continuano a svilupparsi durante quel periodo. I bambini avevano bisogno di più cure NICU che avessero effetti sulla loro salute e sul loro funzionamento per tutta la vita. A meno che non ci sia un rischio per la salute della mamma o del bambino, è meglio lasciare cuocere il bambino fino a 40 settimane.

Mentre aspetti che inizi il travaglio, c'è molto che puoi fare per prepararti all'arrivo di tuo figlio. Installa il seggiolino auto e falla controllare dal tuo ispettore locale. Annota tutte le restanti domande che hai sul lavoro e portali al tuo appuntamento settimanale dal medico. Non è mai troppo presto per praticare gli esercizi di respirazione che hai imparato durante la tua classe di nascita.

Quando chiamare il medico

Probabilmente hai preso nota dei momenti attivi e silenziosi del tuo bambino. Dedica alcuni minuti alla tua giornata per contare i calci e registrare altri movimenti. Se dopo il normale monitoraggio noti che il tuo bambino non si muove tanto, è una buona idea chiamare il tuo medico. Il tuo bambino potrebbe avere una giornata lenta. Molto raramente, il movimento fetale ridotto potrebbe indicare un incidente al cavo o altro problema che necessita di cure mediche di emergenza.

L'homestretch

Il compleanno del tuo bambino potrebbe passare da un giorno all'altro a diverse settimane da adesso. L'incertezza può essere immensamente difficile da sopportare. Cerca di concentrarti su te stesso rispetto a quando inizierà il travaglio. Prepara la tua borsa dell'ospedale, finisci gli ultimi oggetti nella tua lista di cose da fare, vai a cena e al cinema, e immergiti in qualche ora in più di sonno. La tua vita cambierà presto in un istante, quindi abbi cura di te.