I livelli di trigliceridi non duraturi sono più accurati dei livelli di trigliceridi a digiuno?

Non digiuno contro i trigliceridi a digiuno

I trigliceridi sono lipidi. Sono un componente principale del grasso e sono usati per immagazzinare energia. Circolano nel sangue in modo che il tuo corpo possa accedervi facilmente.

I livelli di trigliceridi nel sangue aumentano dopo aver mangiato cibo. Riducono quando sei andato un po 'senza cibo.

Per verificare la presenza di livelli anormali di trigliceridi nel sangue, il medico utilizzerà spesso un test del colesterolo. Questo test è anche chiamato un pannello lipidico o profilo lipidico. I trigliceridi possono essere misurati dopo il digiuno o quando non si sta digiunando. In genere per un test del trigliceride a digiuno, ti verrà chiesto di andare senza cibo per 8-10 ore. Puoi bere acqua mentre sei a digiuno. I tuoi livelli di trigliceridi non duraturi sono in genere superiori ai tuoi livelli di digiuno. Possono variare notevolmente a seconda di quanto recentemente hai consumato grassi alimentari.

Cosa aspettarsi durante un test per i trigliceridi

Il tuo medico può misurare i tuoi livelli di trigliceridi usando un semplice prelievo di sangue. Il processo è lo stesso se il test sta misurando i livelli di trigliceridi a digiuno o non digiuno. Se il tuo medico vuole misurare i tuoi livelli di trigliceridi a digiuno, probabilmente ti istruiranno a digiunare per un dato periodo di tempo. Potrebbero anche chiederti di evitare determinati farmaci.

Se il test sta misurando i trigliceridi non resistenti, in genere non ci sono restrizioni dietetiche. Tuttavia, il medico può chiedere di evitare di mangiare un pasto insolitamente alto di grassi prima del test.

Devo digiunare?

I medici hanno tradizionalmente testato i livelli di trigliceridi in condizioni di digiuno. Questo perché i livelli di trigliceridi aumentano per diverse ore dopo un pasto. Può essere più facile ottenere una linea di base per i trigliceridi quando sono testati a digiuno perché l'ultimo pasto non influirà sui risultati. Nell'ultimo decennio, la ricerca ha dimostrato che i livelli di trigliceridi non digerenti possono essere buoni predittori per determinate condizioni. Questo è particolarmente vero per quelli relativi alle malattie cardiache.

Il medico può prendere in considerazione alcuni fattori al momento di decidere se misurare i livelli di trigliceridi a digiuno o non digiuno. Questi possono includere:

• le tue attuali condizioni mediche
• eventuali farmaci che stai attualmente prendendo
• per quali condizioni sei stato testato

Dovresti parlare con il tuo medico se digiunare prima di un test del livello dei trigliceridi.

Il test dei livelli di trigliceridi è raccomandato per gli adulti a partire da 45 anni per le donne e 35 per gli uomini. I test possono iniziare già a 20 anni o più giovani per le persone con:

• diabete
• alta pressione sanguigna
• obesità
• i fumatori
• una storia familiare di malattie cardiache precoci

La frequenza dei test dipende dai risultati di precedenti test, farmaci e salute generale.

Questo test è solitamente incluso come parte di un test sul colesterolo. I risultati di questi test, insieme ad altri fattori come lo stato di fumo, la pressione sanguigna e lo zucchero nel sangue, possono aiutare il medico a determinare il rischio a 10 anni di malattie cardiache o ictus.

Le principali associazioni mediche europee raccomandano ora l'uso di trigliceridi non duraturi come strumento per determinare il rischio di malattie cardiache. Un test non a digiuno è spesso più comodo e più facile perché non devi evitare di mangiare. Può anche ridurre il rischio di glicemia estremamente bassa nelle persone con diabete. Negli Stati Uniti, i test del livello dei trigliceridi a digiuno spesso vengono ancora eseguiti. Tuttavia, più medici americani stanno iniziando a seguire le linee guida europee. C'è ancora un ruolo per il digiuno di test del colesterolo quando i risultati non duraturi sono anormali.

Cosa significano i miei livelli?

I risultati del test possono aiutare il medico a identificare il potenziale rischio di malattie cardiache o di altre condizioni. Il medico utilizzerà questi risultati per aiutare a stabilire un piano di prevenzione per ridurre il rischio. Quelle che seguono sono alcune definizioni di livelli anormali di trigliceridi dell'American College of Cardiology:

genere	risultati	Raccomandazione
livelli di non violenza	175 mg / dl o superiore	risultato anormale; dovrebbe essere seguito con un test del livello dei trigliceridi a digiuno
livelli di digiuno	500 mg / dl o superiore	ipertrigliceridemia significativa e grave, che spesso richiede un trattamento

Fattori di rischio e complicanze

I trigliceridi del sangue alto possono essere un fattore di rischio per le malattie cardiache. Non è chiaro se i trigliceridi possono causare l'accumulo di placca nelle arterie associate a molti tipi di malattie cardiache. A livelli estremi di 1000 mg / dl o più, i trigliceridi nel sangue possono causare pancreatite acuta.

Livelli elevati di trigliceridi possono essere un sintomo della sindrome metabolica. La sindrome metabolica è una raccolta di condizioni che includono:

• una linea di cintura eccessivamente grande, che è definita come maggiore di 35 pollici nelle donne o 40 pollici negli uomini
• elevata pressione sanguigna
• glicemia elevata
• basso HDL, o? buono ,? colesterolo
• trigliceridi elevati

Ognuna di queste condizioni comporta rischi e complicazioni proprie e tutte possono essere collegate allo sviluppo di malattie cardiache. Il diabete di tipo 2, che è caratterizzato da alti livelli di zucchero nel sangue e resistenza all'insulina ormonale, è spesso associato a livelli elevati di trigliceridi. Altre cause di elevati livelli di trigliceridi sono:

• ipotiroidismo, che è causato da una carente ghiandola tiroidea
• malattia del fegato o dei reni
• uso regolare di alcol
• una varietà di disordini genetici del colesterolo
• alcune malattie autoimmuni
• alcuni farmaci
• gravidanza

Trattamento e prossimi passi

Dopo aver confermato di avere elevati trigliceridi nel sangue, il medico può suggerire varie opzioni a seconda del livello dei trigliceridi nel sangue e di altri fattori di rischio che potresti avere. Il medico probabilmente testerà altre condizioni che potrebbero essere cause secondarie di alti livelli di trigliceridi.In molti casi, lo stile di vita e i cambiamenti nella dieta potrebbero essere sufficienti per gestire la condizione.

Se i livelli di trigliceridi sono molto alti o il medico è preoccupato per il rischio di malattie cardiache o altre complicazioni, possono prescrivere farmaci come le statine. Le statine possono aiutare ad abbassare i livelli di lipidi nel sangue. Altri farmaci chiamati fibrati, come gemfibrozil (Lopid) e fenofibrato (fenoglide, Tricor, Triglide), hanno anche un ruolo importante nel trattamento degli alti trigliceridi.

Ulteriori informazioni: come funzionano le statine? "

prospettiva

I livelli di trigliceridi non digiuni vengono gradualmente accettati come un'opzione efficace e più semplice per lo screening dei livelli di trigliceridi. Entrambi i livelli di trigliceridi a digiuno e non digiuno possono essere utilizzati per determinare il rischio di malattie cardiache e varie altre condizioni. Prima di fare un test con i trigliceridi, parla con il tuo medico se vogliono che tu digiuni. È importante fargli sapere se hai fatto o non hai digiunato, in quanto ciò può influire sul modo in cui utilizzano i risultati.

Suggerimenti per abbassare i tuoi livelli

In molti casi, è possibile controllare e persino ridurre i livelli di trigliceridi attraverso i cambiamenti dello stile di vita:

• fare esercizio regolarmente
• perdere peso se sei sovrappeso
• smettere di usare prodotti del tabacco
• ridurre l'assunzione di alcol se si beve
• mangiare una dieta equilibrata e ridurre il consumo di cibi troppo elaborati o zuccherati

Ulteriori informazioni: la pratica guida in 12 fasi per rompere con lo zucchero "