Ipertensione arteriosa polmonare (PAH) è un tipo di ipertensione che coinvolge il lato destro del cuore e le arterie che forniscono sangue ai polmoni. Queste arterie sono chiamate arterie polmonari.
Quando ciò accade, il tuo corpo non può ottenere l'ossigeno di cui ha bisogno. Di conseguenza, ti stanchi più facilmente. Altri sintomi includono:
La PAH non ha cure. Continuerà a peggiorare nel tempo, anche con un trattamento adeguato. Tuttavia, l'IPA non trattato tende a peggiorare molto più rapidamente.
I tassi di sopravvivenza per PAH possono variare ampiamente, a seconda del tipo di PAH che hai.
Se si dispone di PAH, il medico probabilmente utilizzerà un sistema standard per classificare il proprio stato funzionale. Questo dice al tuo dottore molto su quanto sia grave il tuo PAH.
In questa classe, l'IPA non limita le tue attività abituali. Se fai attività fisiche ordinarie, non sviluppi alcun sintomo di PAH.
Nella seconda classe, l'IPA influenza solo leggermente le attività fisiche. Non si verificano sintomi di PAH a riposo. Ma la tua normale attività fisica può causare rapidamente sintomi, tra cui problemi respiratori e dolore toracico.
A questo punto, non hai alcun disagio a riposo. Ma non ci vuole molta attività fisica per causare sintomi e disagio fisico.
Se si dispone di PAH di IV classe, non è possibile eseguire attività fisiche senza presentare sintomi gravi. La respirazione è faticosa, anche a riposo. Potresti stancarti facilmente e anche una piccola quantità di attività fisica può peggiorare i sintomi.
Tuttavia, un'attività faticosa può essere dannosa per il tuo corpo. Trovare il modo giusto per rimanere fisicamente attivi con la PAH può essere difficile.
Il medico può raccomandare sessioni riabilitative cardiopolmonari supervisionate per aiutarti a trovare il giusto equilibrio. I professionisti sanitari qualificati possono aiutarti a creare un programma che offra un allenamento adeguato senza spingerti oltre ciò che il tuo corpo può gestire.
Mentre è vero che gli stadi avanzati di PAH possono peggiorare con l'attività fisica, avere PAH non significa che devi evitare completamente l'attività. Il tuo medico può aiutarti a capire i limiti.
Una combinazione di cambiamenti nello stile di vita, medicinali e interventi chirurgici può alterare la progressione della malattia. Il trattamento può aggiungere anni alla tua vita, ma non può invertire i sintomi da danni cronici causati da PAH.
Quali sono i cambiamenti di stile di vita più utili che posso apportare per migliorare la mia prognosi se ho PAH?
Essere realistici riguardo ai tuoi nuovi limiti è un aspetto importante per affrontare e vivere con PAH. I polmoni non ti permetteranno di avere la stessa resistenza di prima, quindi devi dare la priorità alle attività e alle attività che desideri e devi realizzare.Capire come funzionano i tuoi farmaci e quando devi prenderli è essenziale. Dovrai anche capire in che modo gli alimenti possono interagire con i tuoi farmaci e quali sono le limitazioni suggerite dal medico per l'assunzione di cibo e liquidi. Assicurati di non rimanere a corto di farmaci e di conservarli correttamente in modo che rimangano efficaci. Il rispetto di esercizi, dieta e stile di vita suggeriti dal tuo team medico ti aiuterà a sopravvivere e a migliorare la qualità della tua vita quotidiana. È anche importante cercare servizi di salute mentale per gestire e far fronte a un così grande cambiamento nella tua vita. I gruppi di supporto, sia online che di persona, possono essere estremamente utili. Se stai usando droghe illecite, in particolare cocaina o altre anfetamine, chiedi aiuto per fermarti. Vuoi anche smettere di fumare.
Carissa Stephens, RN, CCRN, CPNAnswers rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non dovrebbe essere considerato un consiglio medico.