Cosa aspettarsi durante e dopo un episodio sincopale

Panoramica

Lo svenimento o la svenimento si riferiscono a un episodio sincopale o sincope. Gli episodi sincopali sono in genere innescati da un improvviso, temporaneo calo nel flusso sanguigno al cervello, che porta alla perdita di coscienza e al controllo muscolare. La persona cade o finisce, il che consente al flusso sanguigno di ritornare al cervello. Il ritorno del flusso sanguigno consente alla persona di riprendere conoscenza.

La sincope è più comune di quanto si possa pensare. Può accadere a qualsiasi età, compresa l'infanzia, sebbene lo svenimento avvenga più frequentemente alle persone che invecchiano. Gli episodi sincopali di solito durano solo secondi o minuti. Possono essere accompagnati da temporanei sentimenti di confusione quando riprendi conoscenza.

Cosa causa sincope?

La sincope può essere causata da una condizione medica di base o da fattori scatenanti ambientali. Lo svenimento può anche derivare da una risposta emotiva a una situazione molto difficile. Dolore intenso, ipoglicemia o un cambiamento nel volume del sangue possono anche causare sincope. Se si verifica un calo della pressione sanguigna o della frequenza cardiaca, si potrebbe svenire improvvisamente.

Le cause comuni di sincope includono:

• bassa pressione sanguigna o vasi sanguigni dilatati
• battito cardiaco irregolare
• bruschi cambi di postura, come alzarsi troppo in fretta, che possono causare il ristagno di sangue nei piedi o nelle gambe
• in piedi per lunghi periodi di tempo
• dolore estremo o paura
• stress estremo
• gravidanza
• disidratazione
• esaurimento

Alcune persone svengono alla vista del sangue. La sincope può anche essere innescata da molteplici fattori, come se si è disidratati e ha un basso livello di zucchero nel sangue. Combinati, queste due cose potrebbero farti svenire, anche se non saresti svenuto dall'una o dall'altra.

Sintomi e segnali di pericolo

Gli episodi sincopali sono spesso preceduti da segnali o sintomi premonitori. Questi possono includere:

• nausea
• biascicamento
• impulso debole
• cambiamenti della temperatura corporea che ti fanno sentire improvvisamente arrossato o freddo
• sudore improvviso, sudato
• pelle pallida
• disturbi alla vista, come la visione di punti, visione a tunnel, visione sfocata o pupille dilatate
• sentirsi come se i suoni fossero improvvisamente molto lontani
• vertigini, stordimento o sensazione come se la testa e il corpo fossero senza peso
• intorpidimento
• vertigini
• vertigini, o una sensazione che la stanza si sta muovendo
• battito cardiaco accelerato
• debolezza del corpo
• shakiness
• mal di testa

Cosa dovresti fare se sveni?

Se avverti dei segnali di allarme e senti che stai per svenire, interrompi quello che stai facendo e siediti o sdraiati. Cerca di abbassare il tuo corpo a terra ed elevare le gambe più in alto della testa. Questo aiuta a sostenere il flusso di sangue al cervello e potrebbe essere sufficiente per prevenire un episodio sincopale. E se fai svenire, stare seduto o sdraiato ti aiuterà anche a evitare ferite da cadute, come colpire la testa.

Se il sentimento non passa o se ti senti ripetutamente di poter svenire, chiama il medico. Possono aiutare a determinare i prossimi passi. Se il medico ti chiede di venire nel loro ufficio, chiedi a qualcun altro di guidarti. Far funzionare un veicolo a motore quando ti senti svenire è estremamente pericoloso.

Aiutare gli altri

Se sei preoccupato che qualcuno nel tuo ambiente possa svenire, aiutali a sedersi oa sdraiarsi. Allentare indumenti stretti che potrebbero ostruire la respirazione, come una sciarpa o una cravatta.

Se una persona sviene in tua presenza e non riprende conoscenza entro uno o due minuti, chiama i servizi medici di emergenza locali. Mentre aspetti che arrivi un aiuto, sposta delicatamente la persona dalla loro parte. Assicurati che stiano respirando. Non lasciarli soli e assicurarsi che siano protetti fino all'arrivo degli aiuti.

Come posso prevenire gli episodi futuri?

Se il tuo svenimento è causato da un innesco identificabile, come il calore estremo, assicurati di evitare quel grilletto se possibile. Se il sangue che si accumula nei tuoi piedi o nelle gambe è un problema, fletti ed eserciti i piedi. Puoi anche beneficiare di calze a compressione.

Dovresti anche bere molti liquidi dopo un episodio ed evitare situazioni stressanti.

Hai bisogno di vedere un dottore?

Lo svenimento non è di solito una prova di una condizione grave, ma è una buona idea informare il medico se sei svenuto. Chiama subito il loro ufficio. Ti faranno sapere se dovresti essere visto immediatamente.

Assicurati di consultare un medico se:

• sei svenuto più di una volta
• ci sono voluti più di due minuti per riprendere conoscenza
• sospetti di essere incinta
• hai perso il controllo della vescica o dell'intestino quando sei svenuto
• hai un battito cardiaco irregolare o irregolare
• hai dolore al petto
• hai una storia di malattie cardiache, pressione alta o bassa o diabete

Quando visiti il ​​tuo medico, faranno un esame fisico e potrebbero fare diversi test. Questi test possono includere:

• lettura della pressione sanguigna
• test di gravidanza, se c'è la possibilità che tu possa essere incinta
• elettrocardiogramma (ECG), per analizzare l'attività elettrica del cuore e per verificare un battito cardiaco irregolare
• test del tavolo di inclinazione, per analizzare come il cuore e la pressione sanguigna rispondono alle differenze di postura

Il medico può anche chiedere la tua storia medica, che include:

• diagnosi attuali e passate
• un resoconto di cosa è successo durante l'evento
• uso di farmaci, sia da banco che da prescrizione

Ti verrà chiesto di ricordare l'incidente nel modo più dettagliato possibile. Ciò aiuterà il medico a identificare eventuali fattori scatenanti, come il calore estremo o lo stress, che potrebbero aver avuto un ruolo. Se non ricordi di svenire, ma qualcun altro che era lì può fornire queste informazioni, invitali a venire con te all'appuntamento. Potrebbero anche scrivere i loro pensieri su quello che è successo per te da portare con te nell'ambulatorio del tuo dottore.

prospettiva

La sincope di solito non è seria, ma escludere una causa medica è importante. Lo svenimento può anche essere un segno che è necessario ridurre lo stress o prestare maggiore attenzione al cibo o all'assunzione di liquidi.

Ulteriori informazioni: 10 semplici modi per alleviare lo stress "

Lo svenimento è comune. Ricorda, se hai la sensazione di svenire, segui questi suggerimenti:

• Cerca di rimanere calmo e di controllare la respirazione.
• Siediti con la testa tra le gambe o sdraiati con le gambe sollevate.
• Chiama il tuo medico se hai perso conoscenza.

Se ti senti regolarmente svenire, prendi appunti ogni volta su ciò che è successo fino a quel sentimento. Potrebbe essere qualcosa che puoi facilmente cambiare, ad esempio mangiare più regolarmente o rimanere idratato, o potrebbe essere causato da qualcosa che ti serve l'aiuto del tuo medico per identificare, come la pressione bassa. Anche se pensi di aver identificato i trigger, è importante che il tuo medico sappia come ti senti.