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L'assenza di cereali è diventata una tendenza alimentare popolare negli ultimi anni. Le versioni comuni includono la dieta priva di glutine, la dieta Paleo e la dieta chetogenica. Variano leggermente,...

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I tuoi livelli ormonali possono avere un impatto maggiore sul tuo corpo e sul modo in cui ti senti. Infatti, controllano praticamente tutto, dall'appetito alla libido e, naturalmente, al numero...