La teoria del processo avversario suggerisce che il modo in cui gli esseri umani percepiscono i colori è controllato da tre sistemi opposti. Abbiamo bisogno di quattro colori unici per caratterizzare la percezione del colore: blu, giallo, rosso e verde. Secondo questa teoria, ci sono tre canali opposti nella nostra visione. Loro sono:
Percepiamo una tonalità basata su un massimo di due colori alla volta, ma possiamo rilevare solo uno dei colori opposti alla volta. La teoria del processo avversario propone che un membro della coppia di colori sopprima l'altro colore. Ad esempio, vediamo verdi giallastri e gialli rossastri, ma non vediamo mai le tonalità di colore rosso-verde o blu-giallastro.
La teoria fu proposta per la prima volta dal fisiologo tedesco Ewald Hering alla fine del 1800. Hering non era d'accordo con la teoria principale del suo tempo, conosciuta come la banalizzazione della teoria della visione o della teoria tricromatica, proposta da Hermann von Helmholtz. Questa teoria suggeriva che la visione dei colori si basa su tre colori primari: rosso, verde e blu. Invece, Hering credeva che il modo in cui vediamo i colori si basa su un sistema di colori opposti.
Come accennato in precedenza, la teoria del processo avversario di Hering si scontrò con la teoria tricromatica che dominava il suo tempo. In effetti, Hering era noto per opporsi fortemente alla teoria di von Helmholtz. Quindi quale è corretto?
Si scopre che entrambe queste teorie sono necessarie per descrivere completamente le complessità della visione dei colori umani.
La teoria tricromatica aiuta a spiegare come ogni tipo di recettore a cono rileva lunghezze d'onda diverse in luce. D'altra parte, la teoria del processo avversario aiuta a spiegare come questi coni si connettono alle cellule nervose che determinano come effettivamente percepiamo un colore nel nostro cervello.
In altre parole, la teoria tricromatica spiega come avviene la visione del colore nei recettori, mentre la teoria del processo avversario interpreta come la visione del colore avviene a livello neurale.
Negli anni '70, lo psicologo Richard Solomon usò la teoria di Hering per creare una teoria dell'emozione e degli stati motivazionali.
La teoria di Salomone vede le emozioni come coppie di opposti. Ad esempio, alcune coppie emozionali opposte includono:
Secondo la teoria del processo avversario di Solomon, scateniamo un'emozione sopprimendo l'emozione opposta.
Ad esempio, supponiamo tu riceva un premio. Nel momento in cui ti viene consegnato il certificato, puoi provare molta gioia e piacere. Tuttavia, un'ora dopo aver ricevuto il premio, potresti sentirti un po 'triste. Questa reazione secondaria è spesso più profonda e più duratura della reazione iniziale, ma gradualmente scompare.
Un altro esempio: i bambini piccoli diventano irritabili o piangono a Natale poche ore dopo l'apertura dei regali. Solomon pensava a questo come al sistema nervoso che cercava di tornare ad un normale equilibrio.
Dopo ripetuta esposizione a uno stimolo, alla fine l'emozione iniziale diminuisce e la reazione secondaria si intensifica. Quindi nel tempo, quella? Dopo-sensazione? può diventare l'emozione dominante associata a un particolare stimolo o evento.
Puoi testare la teoria del processo dell'avversario con un esperimento che crea un'illusione postuma negativa.
Osserva l'immagine sotto per 20 secondi, quindi guarda lo spazio bianco che segue l'immagine e lampeggia. Nota il colore dell'immagine residua che vedi.
Se preferisci eseguire l'esperimento offline, puoi procedere come segue:
L'immagine residua dovrebbe avere il colore opposto di quello che hai appena fissato a causa di un fenomeno noto come stanchezza del cono. Nell'occhio, abbiamo cellule chiamate coni, che sono recettori nella retina. Queste cellule ci aiutano a vedere colori e dettagli. Esistono tre diversi tipi:
Quando fissi un colore specifico troppo a lungo, i recettori conici sono responsabili di rilevare che il colore si stanca o affatica. I recettori a cono che rilevano i colori opposti sono comunque freschi. Non vengono più soppressi dai recettori cono opposti e sono in grado di inviare segnali forti. Quindi quando guardi uno spazio bianco, il tuo cervello interpreta questi segnali, e tu invece vedi i colori opposti.
I coni affaticati si riprenderanno in meno di 30 secondi e l'immagine residua scomparirà presto.
I risultati di questo esperimento supportano la teoria del processo avversario della visione dei colori. La nostra percezione del colore dell'immagine è controllata dai sistemi opposti di Hering. Vediamo solo il colore opposto quando i recettori per il colore reale diventano troppo affaticati per inviare un segnale.
La teoria del processo avversario di Solomon potrebbe spiegare perché le situazioni spiacevoli possono ancora essere gratificanti. Potrebbe essere il motivo per cui le persone possono godere di film horror o di comportamenti da brivido come il paracadutismo. Può persino spiegare fenomeni come quello del "corridore"? e comportamenti autolesionistici, come il taglio.
Dopo aver sviluppato la sua teoria, Solomon lo ha applicato alla motivazione e alla dipendenza. Propose che la tossicodipendenza fosse il risultato di un accoppiamento emotivo di sintomi di piacere e di astinenza.
I tossicodipendenti sentono intensi livelli di piacere quando iniziano a usare un farmaco. Ma col passare del tempo, i livelli di piacere diminuiscono e aumentano i sintomi di astinenza. Hanno quindi bisogno di usare il farmaco più frequentemente e in quantità maggiori per provare piacere ed evitare il dolore del ritiro. Questo porta alla dipendenza. L'utente non sta più assumendo il farmaco per i suoi effetti piacevoli, ma invece per evitare i sintomi di astinenza.
Alcuni ricercatori non supportano completamente la teoria del processo avversario di Solomon. In uno studio, i ricercatori non hanno osservato un aumento della risposta al ritiro dopo un'esposizione ripetuta a uno stimolo.
Ci sono buoni esempi che suggeriscono che la teoria del processo avversario è valida, ma altre volte non è vera. Inoltre, non spiega completamente cosa accadrebbe in situazioni che coinvolgono diversi stress emotivi che si verificano in una sola volta.
Come molte teorie in psicologia, la teoria del processo avversario di Solomon non dovrebbe essere considerata l'unico processo coinvolto nella motivazione e nella dipendenza. Ci sono diverse teorie di emozioni e motivazioni e la teoria del processo avversario è solo una di queste. Molto probabilmente, c'è una gamma di diversi processi in gioco.