Vantaggi del siero della vitamina C 11 motivi per aggiungere questo alla vostra routine
Share
Cos'è un siero di vitamina C?
Se hai la testa nel gioco di cura della pelle, probabilmente hai sentito parlare di siero della vitamina C.
La vitamina C è considerata uno dei migliori ingredienti anti-età sul mercato e la chiave per mantenere una carnagione liscia, uniforme e luminosa.
Anche se probabilmente stai ricevendo vitamina C nella tua dieta, non c'è modo di garantire che stia andando dritto alla tua pelle. Usare i sieri e altri prodotti topici è il modo più diretto per raccogliere questi benefici.
Continuate a leggere per sapere perché dovreste aggiungere il siero di vitamina C alla vostra routine, come introdurre un nuovo prodotto e altro ancora.
1. È sicuro per la maggior parte dei tipi di pelle
La vitamina C ha un eccellente profilo di sicurezza. La maggior parte delle persone può usare la vitamina C topica per un periodo di tempo prolungato senza sperimentare reazioni avverse.
In rari casi, le persone che hanno una pelle ipersensibile possono avvertire una lieve irritazione.
La vitamina C è anche sicura da usare in combinazione con altri prodotti per la cura della pelle, tra cui alfa idrossi acidi, retinoli e SPF.
2. Sta idratando
L'acido ascorbil fosfato di magnesio, uno dei principali derivati della vitamina C usati nella cura della pelle, ha dimostrato di avere un effetto idratante sulla pelle. Riduce la perdita d'acqua transepidermica, consentendo alla pelle di trattenere meglio l'umidità.
3. Si sta illuminando
La vitamina C può aiutare a sbiadire la pigmentazione (di più su questo sotto!) E levigare la superficie della pelle per ridurre l'ottusità. Questo dona alla pelle un aspetto giovanile.
4. Aiuta a ridurre il rossore e uniformare il tono della pelle
La vitamina C ha anche dimostrato di trattare una grande varietà di condizioni infiammatorie della pelle. Ridurre al minimo il rossore può creare una carnagione più uniforme.
5. Aiuta a svanire iperpigmentazione
L'iperpigmentazione - comprese le macchie solari, le macchie senili e il melasma - si verifica quando la melanina è sovraprodotta in certe zone della pelle. Può anche accadere nelle zone in cui l'acne è guarita.
È stato dimostrato che l'applicazione di vitamina C impedisce la produzione di melanina. Questo può aiutare a sfumare le macchie scure e portare a una carnagione più uniforme.
Trattare con l'acne? La vitamina C non è la tua unica opzione. Per saperne di più.
6. Riduce l'aspetto delle occhiaie
Questi sieri possono aiutare a levigare le linee sottili rimpolpando e idratando la zona sotto gli occhi.
Sebbene la vitamina C sia più efficace nel ridurre l'arrossamento generale, alcune persone dicono che può aiutare ad alleviare lo scolorimento associato ai cerchi sotto gli occhi.
Voglio di più? Qui ci sono 17 modi per sbarazzarsi di borse sotto gli occhi.
7. Promuove la produzione di collagene
La vitamina C è ben nota per aumentare la produzione di collagene.
Il collagene è una proteina presente in natura che si esaurisce nel tempo. Bassi livelli di collagene possono portare a linee sottili e rughe.
Scopri altri cinque modi per aumentare la produzione di collagene.
8. Può aiutare a prevenire il rilassamento della pelle
La produzione di collagene è legata all'elasticità e alla compattezza della pelle. Quando i tuoi livelli di collagene iniziano a cadere, la tua pelle potrebbe iniziare a cedere.
L'applicazione di un siero di vitamina C può aumentare la produzione di collagene, con un conseguente effetto di restringimento generale.
9. Protegge dai danni del sole
Il danno solare è causato da molecole chiamate radicali liberi. Questi sono atomi con un elettrone mancante. I radicali liberi cercano altri atomi dai quali possono rubare? un elettrone - e questo può portare a danni significativi alla pelle.
La vitamina C è ricca di antiossidanti. Gli antiossidanti proteggono le cellule della pelle sana donando? questi radicali liberi un elettrone, rendendoli innocui.
10. Può aiutare a lenire le scottature
Oltre a ridurre al minimo il rossore, la vitamina C accelera il turnover cellulare. Questo sostituisce le cellule danneggiate con quelle nuove e sane.
11. E generalmente aiuta a migliorare la guarigione delle ferite
Dati i suoi effetti sulla scottatura solare, non dovrebbe sorprendere che l'applicazione di vitamina C possa accelerare la guarigione generale della ferita. Una salutare guarigione delle ferite riduce il rischio di infiammazione, infezioni e cicatrici.
Come usare un siero di vitamina C.
Sebbene la vitamina C topica sia generalmente ben tollerata, tutti i prodotti della pelle hanno il potenziale di causare effetti collaterali. Dovresti sempre fare un patch test per valutare il tuo rischio di reazione allergica. Ecco come:
- Seleziona una piccola area di pelle facile da nascondere, come il tuo avambraccio.
- Applicare una piccola quantità di prodotto e attendere 24 ore.
- Se non si verificano effetti collaterali, è possibile applicare al tuo viso. Interrompere l'uso se si sviluppa un rash, arrossamento o alveari.
Quando è il momento di un'applicazione completa, segui le istruzioni sull'etichetta del prodotto.
Il siero della vitamina C viene in genere applicato una o due volte al giorno. Una buona regola è quella di pulire, tonificare, applicare il siero di vitamina C e quindi idratare.
Può essere tranquillamente usato in combinazione con altri principi attivi, sebbene l'uso a fianco della niacinamide possa rendere la vitamina C meno efficace.
Assicurati di controllare la data di scadenza del prodotto. Se il prodotto si è scurito o ha cambiato colore, la vitamina C probabilmente si è ossidata. Sebbene il prodotto sia ancora sicuro da usare, non offre più gli stessi vantaggi.
Potenziali effetti collaterali e rischi
Sebbene l'irritazione sia improbabile, è necessario eseguire sempre un patch test prima dell'applicazione completa. Questo è l'unico modo per determinare come la pelle reagirà al siero.
Se la tua pelle è particolarmente sensibile, evita i prodotti con acido L-ascorbico. I prodotti con ascorbil fosfato di magnesio possono avere meno probabilità di causare irritazione.
Prodotti da provare
La stabilità del siero è influenzata da due fattori: la formulazione e l'imballaggio del prodotto.
I seguenti derivati della vitamina C sono progettati per mantenere la potenza più a lungo:
- Acido L-ascorbico
- ascorbil palmitato
- ascorbil fosfato di magnesio
È inoltre necessario assicurarsi che il prodotto abbia una formulazione priva di acqua. E la bottiglia dovrebbe essere opaca e ermetica.
I sieri popolari della vitamina C includono:
- Siero di giorno C-Firma ubriaco di elefante
- SkinCeuticals C E Ferulic
- La sospensione ordinaria della vitamina C 23% + sfere HA 2%
- Mad Hippie Vitamin C Serum
- Siero di vitamina C di Mario Badescu
- Dr Dennis Gross C + Collagen Brighten & Serum Firm
La linea di fondo
La vitamina C può aiutare a curare le imperfezioni, ridurre l'iperpigmentazione e donare alla pelle una luminosità fuori dal mondo.
La coerenza è la chiave per ottenere il massimo effetto, quindi aggiungila alla tua routine in un modo che abbia senso per te. Alcune persone lo applicano al mattino per sfruttare le proprietà di protezione dai raggi UV, mentre altri ritengono che funzioni meglio come siero notturno.
Interrompere l'uso se si inizia a provare irritazione o disagio.
Healthline e i nostri partner possono ricevere una parte dei ricavi se si effettua un acquisto utilizzando un link sopra.
