Stare con il tuo partner sembra un gioco da ragazzi. Hai un compagno di esercizio costante, un partner di responsabilità e qualcuno che ottiene veramente ciò che stai attraversando. Inoltre,...

La Spagna ha appena debuttato l'alternativa (giustamente pubblicizzata) al nostro amato frutto. L'avocado è ora disponibile in una varietà a basso contenuto di grassi. Ma come diavolo può essere questo...

Mangiare più verdura è una delle migliori cose che possiamo fare per migliorare la nostra salute. È un modo semplice per aggiungere antiossidanti e fibre ai nostri pasti, il che...

Nel 2011, a Ella Woodward è stata diagnosticata la sindrome da tachicardia posturale. Per l'allora ventenne, la diagnosi e i suoi sintomi - come affaticamento cronico, problemi di stomaco, mal...

Sai cosa c'è nel tuo pranzo? La maggior parte degli americani sta facendo troppo zucchero, e in parte perché lo zucchero trova la sua strada anche negli alimenti più sani...

Holly *, un agente di casting ad Austin, in Texas, ha avuto una depressione postpartum con il suo primo figlio, Fiona, che ora ha 5 anni. Oggi Holly prende le...

Ho immaginato di condividere questo mille volte diverse, durante le conversazioni intorno alla macchina del caffè o dopo incontri particolarmente stressanti. Mi sono immaginato di sfogarmi in un momento di...

Comincia la tua giornata di relax con una meditazione veloce, sorseggiando un frullato pieno di clorofilla per colazione e preparando un'insalata di cavolo nel tuo lunchbox degno di oltre 1.000...

Quando si tratta di forfora, la maggior parte delle persone si concentra sui fiocchi. Il prurito, d'altra parte, può essere l'effetto collaterale più scomodo. Quindi, qual è esattamente il tuo...

La fibrosi cistica è una condizione cronica che causa l'accumulo di muco nei polmoni, nel pancreas e in altri organi. Ciò causa problemi di respirazione, aumenta la probabilità di sviluppare...