Nessuno è estraneo alle immersioni profonde nella tana del coniglio di Facebook. Conosci lo scenario. Per me, è un martedì sera e mi sto rilassando a letto, scorrendo senza pensare?...
Come qualcuno con grave depressione e disturbo d'ansia generalizzato, mi sento come se fossi stato in una ricerca per tutta la vita per prendersi più cura di me stesso. Ho...
La corsa è un modo incredibilmente popolare per esercitare. In effetti, è stato stimato che negli Stati Uniti da solo, oltre 64 milioni di persone hanno eseguito almeno una volta...
La salute e il benessere toccano la vita di tutti in modo diverso. Questa è la storia di una persona. Questo potrebbe essere difficile da credere, ma una volta ho...
Recentemente ho scritto della mia esperienza con il post-partum PTSD, e ha riportato in superficie molte emozioni che avevo dimenticato. Un'area specifica con cui ho lottato di più dopo il...
Durante la gravidanza, ti aspetti che il tuo corpo subisca molti cambiamenti evidenti, come un seno più grande e un addome in crescita. Ciò che potresti non sapere è che...
Come vediamo il mondo modellare chi abbiamo scelto di essere - e condividere esperienze coinvolgenti può inquadrare il modo in cui ci trattiamo l'un l'altro, per il meglio. Questa è...
Pole dancing. Sembra un'attività controintuitiva per le donne con dolore cronico. Ma c'è un'ondata di donne che hanno adottato questa arte, sport e forma di danza - sì, può essere...
La vita con il Parkinson è impegnativa, per non dire altro. Questa progressiva malattia inizia lentamente e, poiché attualmente non esiste una cura, peggiora gradualmente il modo in cui pensi...
Gli orgasmi hanno benefici Potrebbe essere il momento di iniziare a dire: un orgasmo al giorno toglie il medico di torno? perché oltre a sentirsi stupefacente, il Big O ha...
